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新鲜柠檬怎么泡水喝减肥
更新时间:2021-07-24
答案:将新鲜柠檬切成薄片或挤出汁,加入冷水中,可以加入适量的蜂蜜或者薄荷叶进行调味,然后放入冰箱冷藏一段时间,即可享用。柠檬水可以促进代谢,减少脂肪的堆积,有助于减肥。建议每天饮用2-3杯。同时,也需要注意饮食均衡,适量运(yùn)动(dòng),才能达到更好的减肥效果。
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文章时间:2021-07-24
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