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补气血最快(kuài)三(sān)种水果
更新时间:2021-11-15
答案:1. 红枣:红枣含有丰富的维生素C、E和B族维生素,能够增强人(rén)体(tǐ)免疫力,促进血液循环,补气血。2. 石榴:石榴含有大量的维生素C、铁、钾等营养成分,能够促进血液循环,增加血红蛋白含量,有助于补气血。3. 枸杞子:枸杞子富含氨基酸、维生素C、胡萝卜素等营养成分,能够调节免疫系统,促进血液循环,增加血红蛋白含量,有助于补气血。
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文章时间:2021-11-15
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