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黑小麦是粗粮还是细粮
更新时间:2021-03-08
黑小麦是粗粮还是细粮 黑小麦是一种细粮。 黑小麦的营养价值及功效与作用 黑小麦是一种富含营养的谷物,具有以下营养价值和功效:1.丰富的膳食纤维:黑小麦富含膳食纤维,有助于促进肠胃蠕动,预防便秘。2.低GI值:黑小麦的GI值低,有助于控制
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文章时间:2021-03-08
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