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老人吃哪种补钙好呢
更新时间:2023-10-25
答案:老人可以选择食用富含钙质的食物,例如豆类、海鲜、绿叶蔬菜、奶制品等。同时,老人也可以选择口服补钙剂,但需要在医生的指导下使用。
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文章时间:2023-10-25
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