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月经喝哪种红糖好
更新时间:2023-10-28
答案:一般来说,选择纯正的黑糖或红糖都可以。不过,建议选择未经过漂白和加工的红糖,因为这种红糖含有更多的营养物质和矿物质,有助于缓解经(jīng)期(qī)不适。同时,也可以选择一些添加了当归、桂圆等中药材的红糖,这些药材有助于调节女性内分泌,缓解经(jīng)期(qī)症状。但需要注意的是,如果您有糖尿病等疾病,应该遵医嘱选择或避免食用红糖。
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文章时间:2023-10-28
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