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养生的茶有哪些
更新时间:2023-10-29
答案:养生的茶有很多种,常见的包括绿茶、红茶、白茶、乌龙茶、花茶、菊花茶、枸杞茶、玫瑰花茶、柠檬茶、荷叶茶、菠(bō)菜(cài)茶等。这些茶都有不同的功效,如清热解毒、降血脂、提高免疫力、促进睡眠等。但是需要注意,不同的人(rén)体(tǐ)质不同,选择适合自己的茶才是最好的养生方法。
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文章时间:2023-10-29
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