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帮助排便的水果有哪些
更新时间:2023-10-31
答案:一些帮助排便的水果包括香蕉、草莓、蓝莓、猕猴桃、葡萄柚、梨、苹果、菠萝、西瓜、柿子等。这些水果富含纤维和水分,可以促进肠道蠕动,帮助排便。
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文章时间:2023-10-31
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