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睡不着用哪种竹叶泡水喝
更新时间:2023-11-17
答案:可以用苦竹叶泡水喝,苦竹叶具有清热解毒、镇静安神的作用,适合缓解失眠问题。另外,也可以选择用茶叶叶子、菊花等泡水喝,具有类似的效果。不过,若失眠问题较为严重,建议及时就医。
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文章时间:2023-11-17
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