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老年人夏天吃什么水果好
更新时间:2021-01-22
老年人夏天吃什么水果好 老年人夏天可以多吃一些清凉解暑的水果,如西瓜、哈密瓜、草莓、葡萄、橙子、柚子等。这些水果都含有丰富的维生素和矿物质,有助于保持身体健康。另外,老年人还可以适当食用一些富含胶原蛋白的水果,如猕猴桃、奇异果等,有助于
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文章时间:2021-01-22
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