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篮球规则过肩是怎么回事
更新时间:2021-02-01
篮球规则过肩是怎么回事 篮球规则中,过肩是指当球员在传球时,将球传过对方肩膀的动作。这个动作在比赛中是被允许的,但需要注意的是,如果球员在传球时过肩,对方球员必须要有机会防守球,否则就会被判犯规。此外,在比赛中,过肩传球也需要注意传球的
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文章时间:2021-02-01
篮球投篮技巧
更新时间:2021-04-04
篮球投篮技巧 篮球投篮技巧包括:1. 姿势:保持身体平衡,双脚分开与肩同宽,身体微微向前倾斜,手臂伸直,手掌放在篮球下面。2. 瞄准:将目光集中在篮筐上,注意篮筐和篮球的距离和角度。3. 发力:双手用力向上抛篮球,同时腕部用力抛出篮球,
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文章时间:2021-04-04
篮球投篮时出手太慢如何改
更新时间:2021-05-16
篮球投篮时出手太慢如何改 建议练习提高投篮速度和准确性。可以进行以下练习:1. 使用计时器或朋友帮忙计时,尝试在规定时间内尽可能多地投篮。2. 练习快速接球和出手,尽量减少接球后的调整时间。3. 练习使用更简单的投篮动作,例如使用单臂投
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知识百科
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文章时间:2021-05-16
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