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篮球的正确投姿是怎样的
更新时间:2021-06-09
篮球的正确投姿是怎样的 篮球的正确投姿包括以下几点:1. 站立姿势:双脚分开与肩同宽,身体保持直立,双手持球。2. 准备动作:将球举过头顶,手肘向外展开,手指分开握紧。3. 跳跃起身:用脚尖向上跳起,同时将球向前方投出。4. 投篮动作:
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文章时间:2021-06-09
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