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含钙量高的10种水果
更新时间:2021-01-21
含钙量高的10种水果 以下是含钙量高的10种水果:1. 橙子 2. 橙汁 3. 石榴 4. 桃子 5. 椰子 6. 葡萄干 7. 果蔬汁 8. 番茄 9. 草莓 10. 柿子注意:以上水果中含钙量虽然高于其他水果,但相对于牛奶、豆腐等食
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知识百科
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文章时间:2021-01-21
含钙量高的蔬菜有哪些
更新时间:2021-06-15
含钙量高的蔬菜有哪些 含钙量高的蔬菜包括芝麻叶、茼蒿、芥菜、韭菜、油菜、菠菜、芹菜、苋菜、白菜等。 含铁的蔬菜有哪些 含铁的蔬菜有菠菜、豆腐、菜花、土豆、南瓜、红薯、番茄、胡萝卜、豆类等。 什么水果含钙量高 橙子、柑橘、桔子、奇异果、猕
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知识百科
]
文章时间:2021-06-15
含钙高的有哪些食物和水果
更新时间:2021-07-15
含钙高的有哪些食物和水果 含钙高的食物和水果有:1. 奶制品,如牛奶、酸奶、乳酪等;2. 豆制品,如豆腐、豆浆等;3. 鱼类,如鲤鱼、鲫鱼、鲈鱼等;4. 绿叶蔬菜,如菠菜、芥菜、油菜、青菜等;5. 坚果类,如杏仁、芝麻、核桃等;6. 水
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知识百科
]
文章时间:2021-07-15
含钙高的食物有哪些水果蔬菜
更新时间:2021-07-11
含钙高的食物有哪些水果蔬菜 含钙较高的蔬菜有花椰菜、菠菜、芝麻菜、白菜、西兰花、豆腐等;含钙较高的水果有橙子、柑橘、桃子、杏子、橙汁等。 含钙高的食物排行榜 以下是含钙高的食物排行榜:1. 芝士(cheddar cheese):每100
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知识百科
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文章时间:2021-07-11
含钙高的有哪些水果
更新时间:2021-11-22
含钙高的有哪些水果 一些富含钙的水果包括橙子、无花果、黑加仑、柠檬、橙汁、菠萝、桑葚、石榴和西柚。 补钙的水果有哪些 一些富含钙质的水果包括:1. 橙子:橙子是一种富含钙质的水果,每个橙子中含有约52毫克的钙。2. 红枣:红枣是一种富含
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知识百科
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文章时间:2021-11-22
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