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哪种红糖能去湿气
更新时间:2023-10-24
答案:黑糖可以去湿气。
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知识百科
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文章时间:2023-10-24
湿气重可以喝柠檬水吗
更新时间:2021-12-09
答案:湿气重的人可以适量喝柠檬水,因为柠檬有利尿的作用,可以帮助排除体内多余的水分和湿气。但是要注意柠檬酸会刺(cì)激(jī)胃酸分泌,容易引起胃肠道不适,所以喝柠檬水的量要适量,不要过量。另外,湿气重的人还应该注意饮食,避免食用过于油腻、辛辣、甜腻的食物,多吃蔬菜水果,保持身体清爽干燥。
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健康养生
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文章时间:2021-12-09
去湿气最好的方法喝什么茶
更新时间:2021-01-06
答案:去湿气最好的茶应该是普洱茶、绿茶、花草茶等。普洱茶可以促进身体代谢,排出湿气;绿茶可以清热解毒、消除湿气;花草茶如菊花茶、玫瑰花茶等可以利尿、祛湿。此外,多喝温水也可以帮助去湿气。
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健康养生
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文章时间:2021-01-06
吃薏米需要注意什么
更新时间:2021-10-14
吃薏米需要注意什么 吃薏米需要注意以下几点:1. 薏米含有一定的草酸,所以在食用前需要先用清水浸泡几小时,以去除草酸。2. 薏米性凉,容易导致胃寒,因此脾胃虚寒、腹泻、寒性痛经患者应少量食用或避免食用。3. 薏米富含膳食纤维,容易刺激肠
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知识百科
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文章时间:2021-10-14
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