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杨桃的功效和作用
更新时间:2021-03-08
答案:杨桃是一种富含营养的水果,其主要功效和作用包括:1. 降低血压:杨桃中含有丰富的钾元素,有助于降低血压,预防高血压等心血管疾病。2. 改善消化:杨桃中含有丰富的纤维素和果胶,有助于促进肠道蠕动,增强肠道健康,缓解便秘等消化问题。3. 抗氧化:杨桃中含有大量的维生素C和多酚类物质,具有很强的抗氧化作用,可以预防自(zì)由(yóu)基对身体的伤害,有助于延缓衰老。4. 增强免疫力:杨桃中含有丰富的维生素C和多酚类物质,有助于增强免疫力,预防感冒等疾病。5. 保护肝脏:杨桃中含有一种特殊的(de)成(chéng)分(fèn),可以保护肝脏健康,预防肝炎等疾病。总之,杨桃是一种非常健康的水果,经常食用对身体健康非常有益。
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健康养生
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文章时间:2021-03-08
挑选沙糖桔的小窍门
更新时间:2021-04-13
挑选沙糖桔的小窍门 要挑选新鲜的沙糖桔,可以注意以下几点:1. 外观:选择表皮光滑、无明显划痕、均匀柿红色的沙糖桔。2. 重量:手感沉重的沙糖桔一般比较水分充足,口感会更好。3. 气味:挑选时可以闻一下沙糖桔的气味,新鲜的沙糖桔应该有一
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知识百科
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文章时间:2021-04-13
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