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哪些海鲜锌含量高
更新时间:2021-03-18
哪些海鲜锌含量高 贝类、鱼类、虾类和蟹类都含有较高的锌含量。其中,牡蛎、蚝、龙虾、鲑鱼、鲷鱼、鲨鱼、鲈鱼等含锌量较高。 生蚝什么时候吃最好 生蚝最好在冬季食用,因为这个时候生蚝的肉质更加饱满,味道更加鲜美。此外,生蚝最好在新鲜的情况下食
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文章时间:2021-03-18
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