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黑苦荞的功效与作用及禁忌是什么
更新时间:2021-03-13
黑苦荞的功效与作用及禁忌是什么 黑苦荞的功效主要有以下几点:1. 降血糖:黑苦荞中含有丰富的β-葡聚糖,可以促进胰岛素的分泌,降低血糖水平。2. 降血脂:黑苦荞中含有丰富的不饱和脂肪酸,可以降低血脂水平,预防心脑血管疾病。3. 抗氧化:
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文章时间:2021-03-13
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