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怎樣能煎出嫩的荷包蛋

Q1:怎樣能煎出嫩嫩的荷包蛋來?底部不要煎焦!要單面煎的!

我自己煎荷包蛋從小就會,記得很小的時候夢游的時候去灶頭間煎了2個荷包蛋自己吃。
直到現在N多年的煎蛋經驗總結一下:
蛋白白,蛋黃黃,溏心型(蛋黃可流動型)
這個類型是很多電影里的西式餐點里經常看到的。比較可人。很嫩的樣子,好象才剛剛國中畢業的荷包蛋一樣。關鍵是,一開始油不能放太少,然後開小火讓油熱起來,在油還不是非常熱以前,就把蛋打下去,下去的時候小心點,這樣形狀可以很圓。然後就用不超過文火的火頭看著透明的蛋清變白,同時稍微顫動一下鍋子,可以讓蛋不至於粘在鍋底。這種荷包蛋不能翻身煎。如果在一開始同時將2個蛋打在一起,那就是雙黃蛋白白蛋黃黃溏心型荷包蛋。
蛋白稍有焦黃,蛋黃暴露溏心型(蛋黃可流動型)
這個型號配面吃是非常好的。油不能放多,用中火加熱,直至油冒青煙,將蛋輕輕打入(千萬不要重重打入),然後將火稍開大點,稍微抬起鍋子旋轉,讓荷包蛋在鍋內大幅度旋轉。同時因為旋轉的離心力,可以讓蛋白充分鋪開,這樣迅速受熱,熟得快,加上火力稍大,這樣蛋白已經煎透至有些焦黃,蛋黃還是可流動的。這種型號的荷包蛋吃口是相當不錯的。尤其是浸在咸菜冬筍肉絲面的面湯里,然後吃,味道之鮮美,境界之高尚,非當事人不可曉也。
不焦黃蛋黃不暴露溏心型
這個型號也是配面非常好的。油同樣是不能多放,但油溫要稍微低些,用小火加熱,油冒青煙前,將蛋打入,然後開至中火,旋轉鍋子,稍微顫動鍋子,看蛋底基本有些凝結,立即翻身(不是讓你人翻身,是翻蛋的,千萬不要煎荷包蛋到一半,突然來個大轉身,輕則嚇人,重則招致毆打不止)。繼續旋轉。不多時候,只要輕輕顫動發現蛋已滑動,可以重新再翻回來(剛才人翻身的朋友,現在可以翻回來了)。這時可見到蛋黃還是未完全凝結,但上面長了一層薄薄的白色已經熟了的蛋白膜。感覺蛋黃將出而未出,被蛋白牢牢得鎖在里面不得自由,又好似一碰就會流出蛋黃來(實際一碰確實會流出來),所謂吹彈可破是之也。出鍋要當心,不要碰碎了。放在碗碟里稍微涼一下比較好,澆上泰康黃牌辣醬油,小心地夾起來,送入嘴的時候,因為嫩,蛋黃沖涌而出,從嘴角邊流下,此一番快感不可名狀。
球型松脆內溏心荷包蛋
這是我獨創的荷包蛋品種。剛出鍋時幾乎像個小球一樣,整個蛋白完全香軟松脆可口至極,咬開後,蛋黃從開口處委婉地流出,雖長久流而流不絕。煎制的時候,油要多放,用大火把油燒熱,無比要燒到非常熱,大約8分熱不到、7分熱超過的時候,將蛋打入,此時保持大火,如果火太大,可以將鍋少許離開些火焰;會看到蛋入熱油立即膨化,呱哧聲不絕於耳。此時不可太大移動鍋子,而應小心的輕輕顫動,視蛋底已經凝結可以滑動,而上面的蛋白正在迅速往上膨化時,立即輕輕將蛋翻身。此時因為油量多,火力大,正在膨化的蛋內的水蒸氣、空氣等會迅速因熱油而使蛋急劇膨脹,可以看到整個蛋立即開始向縱深發展,之前的蛋底現在已經是金黃色,被下面正在膨脹的蛋白迅速托起,並漫漫隆起。不久,可以將蛋翻回來。可以注意到此時的荷包蛋已經是一個非常鼓脹的橢球體,用勺子可以輕輕裝動之,整個外部看起來就是金黃的,並且有一定硬度。此時便可裝盛出來。在空氣中靜置一段時間以後,才會慢慢扁下去一點點,但整個仍然飽滿而富有厚度。咬起來極其富有口感。 以上都是我經常在吃的荷包蛋型號,先寫這些個,荷包蛋的型號各異,但主要就是靠油溫和火候的把握。煎荷包蛋時,在蛋黃即將凝固之際,可澆上一湯匙冷開水,會使蛋熟後又黃又嫩,色味俱佳。
煎荷包蛋的基本方法是: 將潔淨的炒鍋置中火上燒熱,放少量油,敲入一個雞蛋,待底 層結皮,用鏟刀將雞蛋的一半鏟起包裹蛋黃(也可將蛋翻身煎另一 面)成荷包形。兩面煎成嫩黃色出鍋(此時,雞蛋黃基本是生的), 放入已經准備好的調味湯汁中。將湯鍋端至旺火上,加適量蔥花、酒、鹽、味精,燒沸後改用小火,約五分鍾後用手指撳荷包蛋,硬則為熟。這樣將荷包蛋全部煎好。 操作注意事項 1. 荷包蛋煎一個就用鏟刀將蛋鏟起放湯鍋中,不宜放入無湯汁的盛器中,以免壓破; 2.如果荷包蛋多的話,湯鍋底最好墊幾張菜葉,以免粘底; 3.煎蛋時,要根據動作的快慢,靈活掌握火候,必要時可暫時離火操作
煎荷包蛋 【分類】 全葷
【原料】 雞蛋8個
【調料】 土豆油、精鹽,味精。
【制法】
炒鍋放油(最好是平底鍋),見油熱時取蛋破殼,輕輕磕入油鍋,按鍋大小可放數個,但不要靠攏,在每個上面撒少許精鹽,精鹽不可放太多。待蛋墊鍋底一面發黃,即用鏟子翻身煎另—面,煎好裝盆即成。
注:此菜按桌制作計算。吃時可用青菜或其它蔬菜作配菜。 【特點】
色澤金黃,不破不損,不流黃,口味咸香。
【注意】
煎時鍋要光滑,鍋熱後加油,火不宜太大,防止煎糊。
煎荷包蛋技巧: 煎荷包蛋容易出現表面粗糙。外焦里生等不如意現象,怎樣把荷包蛋煎得鮮嫩、光滑、色澤美觀呢?方法是,把鍋洗淨後放入油燒熱,打入一個雞蛋,待底層起皮,用鏟將雞蛋的一半鏟起,包住蛋黃,成荷包形(將雞蛋翻個亦可),翻過來煎另一面,待兩面煎至嫩黃色出鍋,然後取出放入備好的湯鍋中,旺火燒開,加些料酒、蔥花、精鹽、味精,改小火煮三五分鍾即可。 此外,如果在雞蛋打入油鍋時,在蛋上面和四周,灑幾滴熱水,則更鮮嫩。 煎蛋時油受高溫,會起爆外濺,可在油鍋中加一點面粉,不僅防爆,煎出的蛋顏色也好看。 煎蛋時,如果發現蛋白部分已經變硬,便加入一點熱水,並蓋上鍋蓋,以文火煎到蛋黃熟為止。這樣可以防止蛋黃焦硬,還可以煎出完美的荷包蛋。就這麼簡單。
用微波爐煎荷包蛋 我平時都是用微波爐來煎荷包蛋的,先在盤子上抹一層油,把蛋磕在盤子中央,然後用牙簽在蛋黃上扎幾個小洞,高火加熱一分鍾就好了,很好吃的。
早餐荷包蛋最省時做法(僅需1分15秒) 這個方法我是在電視里學來的,經過實踐感覺非常實用,具體如下:先在碗里加一點點水(電視介紹抹一點油,但用這種方法效果一樣樣的),然後打一個蛋在碗里,用筷子在蛋黃上戳3-5下(我一般是4下),然後放到微波爐里加熱1分15秒(我的微波爐是轉到微波那一項),拿出來後在蛋上面灑一點醬油或不加佐料都可以,配上牛奶等很不錯滴。關鍵是這個方法沒有一般煎荷包蛋那樣費時,且對皮膚有好處,不容易長痘痘。

Q2:教你美味荷包蛋怎麼做好吃 煎出嫩滑又營養的荷包蛋

荷包蛋可謂是雞蛋的一種經典吃法,荷包蛋怎麼做呢?其實荷包蛋的做法非常簡單,荷包蛋分單面煎和雙面煎兩種,單面煎出的荷包蛋較為嫩滑,而雙面煎出來的荷包蛋則為香脆為主。跟著小編一起來學習怎樣做荷包蛋吧。荷包蛋怎麼做荷包蛋是我們早餐常常吃到的食物,好處是方便快速,做法也非常簡單的。准備上一個小鍋,把雞蛋打在小碗里,小心不要讓蛋黃破掉。倒一些油到鍋子里,加熱後,把碗里的雞蛋小心放進去,這時可以在雞蛋的周圍灑上少許的熱水,荷包蛋將會更完整,更漂亮,灑上少許鹽、胡椒粉,等到熟了以後盛起食用的荷包蛋是單面煎蛋黃部分並沒有全熟,不過它的滑嫩感十足,有許多人愛吃;如果等荷包蛋一面熟了,翻面繼續煎熟的荷包蛋叫做兩面煎這時邊緣因為在鍋中加熱的時間較長,所以會產生焦化現象,口感較脆,這又是我們的另一種選擇了。荷包蛋怎麼做想吃嫩滑荷包蛋的建議至少也要把蛋白煎熟。這是因為,從營養角度來講,生雞蛋的蛋白中含有抗生物素蛋白和抗胰蛋白酶,它們會影響人體對蛋白質的消化吸收。這兩種物質主要存在於蛋清中,高溫下才可以分解。做荷包蛋時,確保蛋清煎熟了,雞蛋的營養才更易吸收。從食用衛生的角度來講,雞蛋殼不是完全封閉的,蛋殼上極易沾染灰塵,病菌透過蛋殼上的氣孔進入蛋白內,如生吃可能引發腹痛腹瀉、急性食物中毒。因此,當蛋白熟透後,病菌才會在高溫下被消滅。

Q3:怎麼樣能煎出漂亮的荷包蛋呢

荷包蛋,簡便易做,人人愛吃。但是,煎時火旺,極易外焦里生,食之味苦;反之,火小,又會煎得時間,太長而損失營養成分。怎樣煎荷包蛋才能色澤嫩黃、熟而不焦、既快又好呢?
方法是:將潔淨的鍋置於火上燒熱,放入少量油,
打入一個雞蛋,煎至底層結皮,用鍋鏟把雞蛋的一半鏟
起包裹蛋黃成荷包形(或用鍋鏟將蛋翻身煎另一面);
兩面煎成嫩黃色而蛋黃是生的,將其輕疊放在湯鍋里(
荷包蛋多,湯鍋里可墊幾片茶葉防粘底),置旺火上,
加適量蔥花、料酒、鹽、糖除腥調味,燒開後改用小火
燒約5 分鍾左右,用手指輕掀荷包蛋,硬則為熟,即可
食用。
大家都有過做荷包蛋的經驗,也都知道做荷包蛋最容易出現糊鍋底和蛋清蛋黃分離的狀況,怎樣才能預防這種狀況的發生呢?
其實也很簡單,只要將雞蛋放在超過80度的水中浸泡1分鍾左右,再敲開放進鍋中,這樣就會得到完整的一個荷包蛋,並且不會糊鍋底。
原理:得用蛋清遇熱凝固的道理,這樣凝固的蛋清包裹著蛋黃就不易碎掉。
家常菜--煎荷包蛋
煎荷包蛋的基本方法是:
將潔淨的炒鍋置中火上燒熱,放少量油,敲入一個雞蛋,待底 層結皮,用鏟刀將雞蛋的一半鏟起包裹蛋黃(也可將蛋翻身煎另一面)成荷包形。兩面煎成嫩黃色出鍋(此時,雞蛋黃基本是生的),放入已經准備好的調味湯汁中。將湯鍋端至旺火上,加適量蔥花、酒、鹽、味精,燒沸後改用小火,約五分鍾後用手指撳荷包蛋,硬則為熟。這樣將荷包蛋全部煎好。
操作注意事項
1. 荷包蛋煎一個就用鏟刀將蛋鏟起放湯鍋中,不宜放入無湯汁的盛器中,以免壓破;
2.如果荷包蛋多的話,湯鍋底最好墊幾張菜葉,以免粘底;
3.煎蛋時,要根據動作的快慢,靈活掌握火候,必要時可暫時離火操作
荷包蛋的竅門:
煎蛋時,如果發現蛋白部分已經變硬,便加入一點熱水,並蓋上鍋蓋,以文火煎到蛋黃熟為止。這樣可以防止蛋黃焦硬,還可以煎出完美的荷包蛋。就這麼簡單

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