Q1：五個月的寶寶應添加什麼輔食
寶寶出生以後，主要吃乳類食物，但隨著寶寶的長大，只靠母乳或牛乳一種食物已不能滿足他們的全部營養需要了，因此，必須及時地給寶寶添加輔食，以提供寶寶生長發育所必需的營養素。那麼，應該怎樣添加輔食呢？ 一、要根據寶寶的月齡按期添加。一般地，1-3個月添加的輔食有糖、菜湯、稀公尺湯、果汁、蛋黃、魚泥等；4-6個月添加的輔食有菜泥、爛公尺粥、魚松、蛋羹等；7-9個月添加的輔食有肉泥、肝泥、豆腐、面片、菜粥等；9-12個月添加的輔食有龍須面、爛飯、餛飩等。 二、添加的量要由少到多。如3個月時添加蛋黃，開始時是蠶豆大小，服3-4天後，未出現消化功能紊亂，可增添至1/4個，以後每周增加1/4個，滿4個月時可增加到1個。 三、添加輔食後要注意觀察寶寶的皮膚，看看有無過敏反應，如皮膚紅腫，有濕疹，應停止添加這種輔食。此外，還要注意觀察寶寶的大便，如大便不正常也應暫停添加這種輔食，待其大便正常，無消化不良症狀後，再逐漸添加，但量要小。 四、注意衛生。給寶寶添加的輔食最好現吃現做，如不能現吃現做，也應將食物重新蒸煮。添加輔食的用具要經常消毒，以防病毒侵入寶寶體內引起疾病。 5個月嬰兒營養餐譜 時間 6:00 9:30 11:00 13:00 16:30 17:30 睡前 星期一 奶 青菜汁、奶、公尺糊 苹果泥（水） 奶 奶 棗泥 奶 星期二 奶 蛋黃、奶、公尺糊 橘子汁 奶 奶 苹果泥 奶 星期三 奶 奶、肝泥 香蕉泥 奶 奶 香蕉泥 奶 星期四 奶 奶、藕粉 梨汁 奶 奶 馬鈴薯泥 奶 星期五 奶 青菜汁、奶、公尺糊 苹果水 奶 奶 棗泥 奶 星期六 奶 奶、公尺糊 番茄水 奶 奶 香蕉泥 奶 星期日 奶 奶、胡蘿卜泥 苹果泥 奶 奶 橘子汁 奶
Q2：五個月的寶寶如何添加輔食
寶寶沒有不吃的，一次不吃再餵，第二次不吃下次接著餵，慢慢就會接受了，但是不要強迫寶寶不喜歡的食物，今天不喜歡，明天在誘導寶寶吃。 5個月可以喝點公尺湯，或者吃亨氏的營養蔬菜水果泥之類的。
Q3：寶寶五個月十天，想開始添加輔食，要從什麼輔食開始？怎麼添加，一天吃多少呀？
一般足月的寶寶，如果是母乳餵養大概6個月開始添加輔食，配方奶和混合餵養的寶寶大概在4個月開始添加輔食。因此，如果是早產2個月的寶寶，至少得等到矯正月齡4個月以後再開始考慮添加輔食，即配方奶或混合餵養的寶寶6個月開始，全母乳餵養的寶寶可以更晚一點才開始添加。
當然，月齡不是唯一的標准，如果寶寶生長發育情況良好，則可以早一點添加輔食。
輔食添加幾原則：
1、從種類到數量都是由少到多；
2、進食每種新食物需觀察至少三天，有無過敏等不耐受現象；
3、以公尺粉為基礎，逐漸豐富；
4、逐漸接近自身家庭的飲食習慣，不要照搬“人家”或國外經驗；
5、以嬰兒適應狀況為調整依據，無統一推薦；
6、生長狀況是評價輔食合適與否的金標准
給寶寶添加的第一口輔食應該是大公尺粉，這是目前世界各國嬰幼兒專家及營養專家都公認的原則，而不再像我們小時候那樣從蛋黃開始添輔食。
從大公尺粉開始給寶寶添加輔食，主要是考慮到寶寶的消化吸收系統和免疫還未發育成熟，而谷類食物是比較容易被嬰兒接受，尤其是純公尺粉，也就是大公尺粉，引起過敏反應的可能性相對低很多，所以醫生會主張從公尺粉開始給寶寶添加輔食。而蛋黃一方面可能會引起個別孩子過敏，另一方面含有有不確定的物質可能不容易被寶寶吸收，所以從谷物到蔬菜到水果再到蛋黃和白肉類的添加順序會更好些。
添加公尺粉應先從午餐開始添加，剛開始1-2勺，逐漸增加量，通常每餐最大量越20g，不宜過量，避免引起腹脹腹瀉等消化不良。
