Q1：哺乳期一定要喝湯才有奶水嗎？
要保證充足的泌乳，媽媽必須多喝湯水，一般來說每天喝水量應該達到2000ml，以沒有口渴感為宜，天氣熱的時候更要多喝水。可以喝白開水、榨的果汁、煲的湯，不過要注意不要喝太油膩的湯，否則會引起嬰兒脂肪性腹瀉。
Q2：哺乳期一定要多吃肉多喝湯才有奶水嗎
哺乳期一定要多吃肉多喝湯才會有奶水嗎，其實哺乳期需要多吃，多補充營養是因為寶寶需要吃奶，媽媽一個人供應兩個人能量的原因，至於是不是一定要多吃需要看媽媽自身情況來定的，能夠保證兩個人的營養就可以了，營養均衡，配合哺泉下奶，多給寶寶吮吸就好。
wwW∽.bazhISHI.CoM
Q3：哺乳期媽媽一定要喝湯奶才有營養嗎
當然不是咯，哺乳期的媽媽所接受的必須營養很全面的哦~不然寶寶怎麼養的健健康康的嘛
