Q1：液體鈣和鈣片哪個更容易吸收？
吃哪種鈣都容易吸收，但是是因人而異，而且你要多曬太陽，補點AD。昨天的湖南衛視百科全說有講過的，看看吧，不然你在網上查一下張悟本
Q2：鈣片和液體鈣的區別，哪種較易吸收
理論上，吸收和形式沒有關系。都需要維生素D幫助吸收.但是傳統都認為，液體鈣容易吸收，但嚼服的鈣[牛乳鈣、羊乳鈣等]對腸胃無刺激，比較適合老人和小孩。 補鈣從食補和藥補雙管齊下，效果最佳，平時飲食補鈣 宜多吃土豆、菠菜、大豆、魚、海帶、骨頭湯、核桃、蝦、海藻等食物。
Q3：液體鈣和鈣片哪個好吸收
膠囊：液體鈣，碳酸鈣液體化，理論上是易吸收，易沉積。
鈣片：固體鈣，碳酸鈣壓成形狀。
沒有真正的實驗證據顯示液體鈣的吸收及沉積效果要好於固體鈣片，所以這兩種是一樣的，處於經濟的考慮，建議選擇鈣片。
中醫建議：這種化學碳酸鈣（或牡蠣碳酸鈣）並不能直接增加骨骼鈣質含量，增加骨密度，反而絕大部分因不能沉積和吸收而需要透過尿液和糞便排出，從另一方面講增加了腎和肝髒的負擔，反而會導致進一步的鈣流失。所以中老年補鈣，盡量選用食物補鈣，如大骨湯，鹿骨湯等，補腎補鈣，增加骨密度有顯著效果。
Q4：液體鈣和鈣片哪種更易吸收，
補鈣吸收是非常關鍵的，很多人吃了補鈣產品，但是仍然缺鈣，原因就是鈣沒被人體吸收，或者是含鈣量太低，沒能達到補鈣的效果。其實鈣片和液體鈣區別不是很大，只要買到吸收好，含鈣高，服用又安全的補鈣產品，那就是好的補鈣產品，一般碳酸鈣容易吸收，配合有維生素D的。
Q5：吃液體鈣和鈣片哪種吸收的好
吸收和形式沒有關系。補鈣從食補和藥補雙管齊下，效果最佳，平時飲食補鈣 宜多吃土豆、菠菜、大豆、魚、海帶、骨頭湯、核桃、蝦、海藻等食物。一般沒有牌子好不好的說法，主要還是看你自己身體機能的吸收如何，還有服用的時候看你所服用的鈣片里有沒有VD的成分，如果沒有還應該配合VD一起服用，因為機體對鈣的吸收離不開VD的參與。還有無論補什麼都要有個量，中國健康成人推薦的RDA（每日鈣攝入量標准）均為800mg。液體鈣容易吸收，但嚼服的鈣[牛乳鈣、羊乳鈣等]對腸胃無刺激，比較適合老人和小孩。一般的液體鈣比鈣片貴。
Q6：鈣片 液體鈣 和乳鈣 哪個更容易吸收啊？
應該都一樣的,這個看各自人的吸收情況,都說液體的吸收快一點,這個也不是很確定,看您想吃那一個吧
Q7：鈣片和液體鈣哪個容易吸收
都可以~~液體鈣人體吸收更好些~~鈣片摻加的其它物質多點~~比如說淀粉....還是液體鈣好點~~權威的~~謝謝~~
Q8：鈣片和液體鈣哪個吸收比較好?
如何科學補鈣是有學問的。本人是資深營養師:建議你用紐崔萊的鈣鎂片。歡迎留言咨詢
Q9：液體鈣和鈣片哪種更易吸收，
液體鈣，固體鈣沒有本質的區別，主要是看鈣的含量，根據自己的喜好選擇就可以。沒有真正的實驗證據顯示液體鈣的吸收及沉積效果要好於固體鈣片，所以這兩種是一樣的，處於經濟的考慮，建議選擇鈣片。
Q10：什麼鈣最容易吸收，是鈣片好還是液體鈣好？
液體鈣吸收大於固體鈣液體鈣中口服液：枸櫞酸鈣是最容易吸收的，比葡萄糖酸鈣效果更好。
Q11：液體鈣和鈣片哪個好吸收
你好，個人認為液體鈣更好吸收 。
鈣質在人體中是極為重要的營養素，對於發育中兒童與青少年之骨骷、牙齒的生長和鞏固尤其重要，同時也對任何年齡的男女，尤其是婦女的健康具有重要作用。
