Q1：魔芋粉怎麼吃有減肥的作用
晚飯鍛煉主要了把身體多余熱量消耗掉吃過晚飯宜立即活動時候血液集腸胃進行消化工作立即活動影響消化吃過晚飯半小時外出活動宜理想運動方式快步走並且時間要持續半小時上樣周身脂肪細胞才會充分運動起來進行有氧呼吸才能把體內脂肪氧化所有氧運動才能減肥劇烈跑步上氣接下氣身體處於定程度缺氧狀態能氧化脂肪3、吃甜食蛋白質會使人發胖糖類才會使人發胖因糖類體內極易被分解或吸收人體熱量主要來源絕大部分食物都含有糖些糖已經保證了身體需要額外過多地食用甜食能誘發胰腺釋放大量胰島素促使葡萄糖轉化成脂肪大部分胖子都有愛吃甜食習慣要減肥盡量要吃甜食嘍(學生好要戒吃甜食因甜食能增強記憶力)4、進食速度要慢吃飯時咀嚼次數要多要細嚼慢咽樣僅有利於唾液和胃液對食物進行消化而且有利於減少進食食物進入人體血糖升高定水平大腦食欲樞會發出停止進食訊號過快進食大腦發出停止進食訊號前已經吃過量了所進食速度要慢吃飯要八成飽宜5、有條件顧客使用些減肥產品比較出名有生美水酵素 日本資生堂多產品質量參差齊建議使用
Q2：吃魔芋粉對減肥有用嘛？
我是賣粉粉香的
我賣的牌子是綠源的
女刊瘦美人上有介紹
今年年初又出了第三代
現在有魔芋膠了
我們宿舍都在喝
每個人的效果不一樣...
說實話這個真的不好喝,每一種我幾乎都嘗過'
要根據自己的喜好加蜂蜜
豆漿
牛奶
優格、優酪乳
果汁...
我嘗過魔芋的,我個人不喜歡那個味道...看著跟藕粉一樣
不過粉粉香賣的挺好的
我進了3回貨了
也有很多喝完後繼續買的
苦瓜+啤酒酵母瘦全身效果最好
不過相當不好喝
黑木耳也可以
價錢和魔芋差不多
賣的比魔芋好
粉粉香有減全身
瘦腿
瘦腰腹
美白
豐胸
補血
排毒
去痘...
如果你實在不想喝了就做面膜吧!
至於你問的問題
我想說貴在堅持
每個人的效果都不一樣
加油!
Q3：魔芋粉什麼時候吃減肥啊?怎麼吃
我奉勸樓主，不要吃的好。。。我就吃過，一斤都沒有掉過。。。。而且不好吃。。。。
Q4：我吃魔芋粉能減肥嗎？
吃過，也堅持了很長時間，如果你只是打算配合正常飲食吃魔芋粉，根本沒有減肥效果；如果你打算按照減肥書介紹，以魔芋粉代替正餐，雖然有一定效果，副作用很多，反彈也很大。我曾按此法試過，剛開始會覺得排便增多，時間長常了，腸胃的蠕動反而減慢，胃還撐大了，還有因為魔芋粉，除了富含膳食纖維外，沒任何營養，如果只吃魔芋粉的話，會有身體不適的症狀，即使能減幾斤，反彈很恐怖！現在改回正常飲食後，總覺得餓，一個月增重6斤，目前還在郁悶中~~~
Q5：魔芋粉怎麼吃減肥效果最好
只吃魔芋粉不吃飯是受不了的，你可以中午晚飯吃魔芋粉，然後飯少吃點，當然，你要是受得了的話，你也可以不吃飯。粉粉的吃法有很多種，我是最喜歡把它放在紅棗湯里面吃，再弄點桂花，很香的。還有呢，你也可以加在優格、優酪乳里喝，還有水果汁，味道都還可以。你可以試試看我給你的建議。
Q6：魔芋粉怎麼吃有減肥的作用
沒有啊,他只是一種纖維,能夠吸收水分,能夠肅立你的腸道,排除毒素,起清潔作用 魔芋的作用原理: 1、KM作為一種可溶性的膳食纖維，可在食物四周形成一種保護層，從而防止消化酶與食物發生作用。 2、KM在了中可吸水膨脹(80-100倍)，可以抑制食欲，產生飽腹感，使進食量下降。 3、KM可以延緩，阻止膽固醇，單糖等營養物質的吸收，從而使脂及酸在體內的合成減少。 4、KM有潤腸，通便的功能，可以增加排便量，因此具有腸道清洗的作用。 你可以在淘寶買...... 簡單吃法; 今天早上沖了5g魔芋粉，加了5g蜂蜜，早餐還有媽媽煮的稀飯(里面有:紅小豆，綠豆，小番薯丁，蓮子，我最喜歡喝啦哈哈)，因為上班趕時間，就舀了半勺稀飯(大湯勺)放進了充好的魔芋粉里，哈哈哈被我發現了，再也不像膠水一樣了，竟然一點都不難吃了，就像喝稀飯一樣，哈哈，中午突發奇想像早上一樣在沖好的魔芋粉里加了半勺稀飯，然後把適量的荔枝，桃子，杏，弄成丁也放了進去，之後把弄好的“魔芋水果粥”放進了冰箱恆溫里，拿出來吃的時候又放了5g的蜂蜜，哈哈哈那個滋味啊，吃起來真的很爽!呵呵吃半碗就很飽了，而且這樣吃不但彌補了魔芋粉營養不足的缺陷，更主要是一點都不難吃!哈哈哈哈以後再也不用捏著鼻子往嘴里灌了，正在吃魔芋粉JMS也來試試吧
