下面是小编整理的一些关于《活在当下》的读后感,欢迎阅读。
活在当下读后感
利用假期休闲之余,我翻看了《活在当下》这本书,这本书语言优美、内容丰富,由一个一个的小故事所构成,每个故事都讲述了通俗易懂的道理,我们平时所忽略的一些浅显易懂的事情,都在只言片语中得到给心灵最深刻的震撼,被我们平时忽略的美好道德,再一次唤起心中不再重视的美德,阐述的道理简单而深刻,发人深省。
这个世界不缺少美,而是缺少发现美的眼睛,那些在书中出现的尊重、信用、承诺,是目前现实所缺乏的?是目前现实所面临的缺失?《活在当下》所想要表达的,不过是让我们回到最初的世界,活回最真实的自己而已。初读此书,感悟有三:
第一,活在当下是一种全身心投入的生活方式,不纠结于过去的种种包袱,不迷茫于以后的种种未知,感受春风的吹拂、阳光的温暖、如画的美景,体验生命中的每一分每一秒,真正的满足就在现在,人生的意义就在眼前,生命的喜悦俯拾皆是。
人在世间,不过是三天的过客,昨天、今天和明天。虽然每段往事都并不如烟,无论是精彩,还是失败,都已然过去,毕竟,我们能真正拥有的只有今天。我们总结过去,是为了积累、成长,而我们去归零是为了放下心中的负担,保持平和心态,以便积极、淡定地面对生活中的否泰事宜。
第二,活在当下是一种豁达坦然的人生态度,在黑暗与光明中,既不回避,也不逃离,在顺境中学会珍惜与感恩,在逆境中学会忍耐与包容,过一个充实的人生。
第三,活在当下是一种清醒现实的生活态度,知否世事常变,变幻原是永恒,生命变化太快,每一秒的我们都不尽相同,正是这种人所不能控制的不确定性,更显得现在此刻的重要性与价值性。昨日已成历史,明日尚未可知,只有今天才是我们唯一可以把握、可以改变、可以用来超越对手、超越自己的一天。
人,用一辈子来成长,用一辈子去思考,只为能够保持自己的精彩,并期待明天更加美好。成功绝非偶然,保持成功则更为不易,如今社会上的精英和贤达,有一个共性就是专注,尤其是对事业、专业技术等方面的专注,当我们专注于学习、专注于成长,这份精神力量也会让我们终生受益。
我们应该快乐地生活,活在当下,心怀梦想,望在远方。用阳光、归零专注的心态去生活、去拼搏,幸福感就再身边,明天不会留下遗憾。活在当下,享受当下,今后在生活中、工作中学会培养一种自我调节、自我愉悦的能力,活得自由、活得洒脱!做工作的主人!
活在当下读后感
最近在读一本书。关于心灵的救赎,关于个人的成长,关于灵性的成长。
巴巴拉。安吉丽斯写这本书的那个年代的美国,似乎就是现在的中国。
年轻人处于信息爆炸的年代,每天接触各种灾难,暴力,动荡,虐待,离婚,毒瘾
心灵上承受着各种压力与压迫。每个人都变得急躁,蓦然,麻木,被各种欲望包围着。
每个人都想出人头地,不懂得怎么才是幸福,更不可能找到通往幸福的路。
想象为什么现在的孩子比以前更聪明。因为他们接触了更多的信息,无论好的还是坏的。
我身边的朋友。要么为现在窘迫的生活奔波着,要么为现在不如意的工作痛苦着,要每对未来的无法预知迷茫着。
似乎很少人觉得自己幸福。觉得自己幸福的时刻就更少。更别提真实的刹那
真实的刹那就是你全心全意地关注或者做一件事情的时刻。
比如,你在医院里等待着父母亲的检查结果。
比如,你在产房前等待孩子的出生。
比如,你在摇晃的房屋里感受地震的过程
你是否觉得自己经历了漫长的过程,在巴巴拉的心中这就是真实的刹那。
想想毕业这几年的我,真实的刹那少的可怜,恍惚间已经5年了,这5年我都做了什么,有哪些值得我记忆的东西。
也许是因为我都没有用心去感受,去体会。就连结婚我似乎都忘记了当时的感受。
每天上班,下班,吃饭,睡觉,不知不觉一天过去了,一个星期过去了,一个月过去了,一年过去了。
我不知道身边的朋友有多少值得记忆的片断。
关于灵性
从小我们就被无神论体制教育着,没有信仰。如果说有,那就是共产主义。可是目前的社会我们还敢相信么?
在以前,我以为i每个社会,每个体制都有它的问题。所以一些小的问题不足以说明整个共产主义。
当有人说他不好的时候, 我还会像以前的老人一样来为他辩解。
可是在我了解得越多,看得越多,我就越不敢相信我所谓的信仰,我甚至开始有点憎恨。
看到这样一段话:
越来越严重,承认吗?
社会治安越来越差,承认吗?
两极分化程度越来越高,承认吗?
民众对官员越来越恨,承认吗?
生活压力越来越大,承认吗?
食品安全越来越严重,承认吗?
犯罪分子越来越多,承认吗?
我完全以及全部承认,可是我们有办法改变吗?
所以,我宁愿相信还有上帝,还有神,还有灵魂,还有我们无法预知的灵界。
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