【什么方法祛斑效果好】 - 祛斑的方法有哪些

?为皮肤补水、用祛斑霜或祛斑面膜。很多人因为作息时间不规律，导致内分泌失调，于是在皮肤上生成了许多斑点，而想要祛除斑也有很多方法，需要找到长斑的原因后对症下药才能解决问题。

要想有效的去除皮肤斑点，首先要对皮肤做好保湿补水的工作。任何肤质都是需要对皮肤进行补水的。选用适合自己的爽肤水或精华乳，对皮肤进行保湿补水工作。如果皮肤过于干燥，可以一周做1~2次的补水面膜。皮肤在不缺水的状态下，才会慢慢淡化已生成的斑点。

选用含有天然成分的祛斑霜，比如现在市面上有一些中药祛斑霜，效果好而且对皮肤没有伤害。需要注意的是一定不要选择含有化学成分的祛斑霜，此类祛斑霜虽然可能见效快，但是会因为含有的化学成分，对皮肤的刺激较大，会伤害到皮肤深层。

另外还可以用天然的物品来自制祛斑面膜。比如用鲜胡萝卜汁洗脸后于早晚涂于脸部，长期使用有淡化斑点的作用。还有将三七粉与蜂蜜调和涂于生斑的部位，20分钟后洗去，对去除斑点有奇效。除以上方法外，还应当保持良好的睡眠，做好防晒工作，才能从根本上杜绝斑点的生成。