车厘子什么季节吃?

车厘子是一种富含各种维生素的水果。由于它晶莹透红的外形，很多甜品也会选择它作为装饰。而且车厘子不是那么容易种植，很多是来自国外，所以价格也是不低的。为了吃到新鲜好吃的车厘子，大家应该选择在什么季节吃车厘子呢？

车厘子什么季节吃

在冬季可以吃少量的车厘子。车厘子因含铁多，再加上含有一定量的氰甙，若食用过多会引起铁中毒或氢氧化物中毒。轻度不适可用甘蔗汁来清热解毒。含铁量高，营养价值丰富。想必大家都很想知道，车厘子含铁量特别高，位于各种水果之首。

通常食用车厘子可补充体内对铁元素的需求，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，又可增强体质，健脑益智。樱桃营养丰富，具有调中益气，健脾和胃，祛风湿，“令人好颜色，美志性”之功效，对食欲不振，消化不良、风湿身痛等均有益处。

经常食用车厘子等养颜驻容，使皮肤红润嫩白，去皱消斑。当时因车厘子性温，体质过于燥热者，不宜食太多;食用过多容易恶心呕吐、上火，甚至出现流鼻血等症状。因此，在冬季可以吃少量的车厘子。