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乳房增大按摩手法是什么?

在生活中,很多女性朋友对于自身的胸部太小而感到些许自卑。其实对于乳房增大也有许多科学的、安全的、有效的方法,比如说中医的按摩手法,通过简单的按摩就可以有效地促进女性乳房的发育。下面就给大家介绍一下乳房增大的按摩手法有哪些:

乳房增大按摩手法是什么

、女性可以在坦露上身后,用双手中指和无名指等两个指头的指腹,采取适当力度按压坛中穴,然后顺着颈部淋巴腺开始分别向锁骨及肩膀等部位按摩,这种按摩方法可促进女性荷尔蒙的分泌与活化血液。

2、先把右手放在两个乳房中间,然后向胸部的左下慢慢的移动,着下来把手向右胸部上方上提移动,然后换手做反方向的同样动作,左右交替方式来回做 0次即可。

3、操作的时候,使用指尖在胸部做轻柔地按捏动作,这种方法可以刺激胸腺与淋巴腺,促进乳房血液循环,但是要注意进行全面整体的按捏,这样促进胸部生长、增大的效果才会更好。

4、用其中一只手将乳房啊从腋下向上提拉,左右双手交替各做20次,专家指出腋下是淋巴腺组织的集中部位,适当的刺激后可促进淋巴液回流,并多余的局部脂肪集中到胸部。

5、将其中的一只手举起,另一手采取适当力度从具体的上手臂内侧按摩至腋下,做完一组之后可换手做另一边,进行这个动作同样起到把两手臂腋下的脂肪集中到胸部的效果,左右双侧交替各做二十次即可。

哪些食物能促进乳房增大

、牛奶麦片有助于女性乳房增大:牛奶、麦片各适量。将两种材料以小火拌煮约 0分钟,待麦片膨胀即可熄火。富含钙质和高蛋白的牛奶和麦片,不但可以有助于女性乳房增大,作法也很简单。

2、木瓜炖鱼有助于女性乳房增大:青木瓜半颗、鲜鱼 尾(可随个人喜好选择,最好是适合熬汤的鱼)、水4碗、盐少许。先将木瓜洗净并切块,再放入水中熬汤,先以大火煮滚,再转小火炖约半小时。再将鱼切块,放入一起煮至熟,并加少许盐即可。青木瓜含有丰富的木瓜酶,对乳房发育有很大的帮助,另也可依自己的喜好,搭配肉

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