胆汁反流吃什么水果好?
人体的肝脏里面有有一些干细胞,而干细胞可以帮助分泌胆汁,促进人体的消化。在进食状态下,特别是进食一些高脂肪或者油腻的食物的时候,胆汁可以促进食的消化吸收,在人体中起着重要作用。那么,如果出现胆汁反流吃什么水果好呢?
胆汁反流吃什么水果好
胆汁反流,是刺激胃粘膜产生的炎症表现。其症状是腹胀痛,烧心,呕吐严重者可以出现出血的现象。建议平时及辛辣生冷,油炸食品,要饮食清淡,选择容易消化的食物,少吃多餐。三餐前可以喝杯水来稀释胃液,减轻对胃粘膜的刺激。而对于水果的选择,如果是寒性水果是不宜多吃的,可以吃桃,芒果,番茄,胡萝卜之类的平性含维生素多的水果,保护胃粘膜。
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