胃炎吃什么养胃食物好?
时间:2024-04-30 04:18:50 来源:网络 作者:佚名
现在的上班族因为工作繁忙的原因而出现饮食不规律的问题,饮食不规律就会影响到胃。当胃部出现炎症的时候,就需要好好养胃,否则严重的话就会诱发胃癌。那么有胃炎的话吃什么食物能够养胃呢?今天就跟随小编一起来看看吧!
胃炎吃什么养胃食物好
、牛奶,牛奶不仅仅具有养胃的功效,同时还能缓解胃痛,这是因为牛奶中含有大量的蛋白质,它能够中和酸而使胃痛缓解。但对于一些喝牛奶后就会出现胃酸以及胃痛的患者,专家建议最好不要喝牛奶。 2、稀饭,说到养胃,粥类食物绝对是最佳的选择之一,特别是小米粥更具有明显的养胃功效。专家建议,在喝稀饭的时候最好是能尽量的多咀嚼,这样同样能够达到养胃的功效,而且还不会导致不适症状的出现。 3、主食,在主食方面,最养胃的食物是面条,在我们经常吃的大米中,含有一定的酸性物质,因此肠胃不好的人应该少吃米饭。如果是熬粥的话,可以在里面放一些小苏打,这样对胃才具有一定的养护作用。除了面条之外,另外一种养胃的食物就是苏打饼干。 胃炎的生活注意事项 、应设法消除诱发因素。如彻底治疗慢性胃炎,避免对胃有刺激的辣、硬的饮食及药物,治疗口腔及咽喉部慢性感染等。 2、进食易消化无刺激性的食物,如半流质或少渣饮食。 3、少量多餐,忌机械性、化学性刺激的食物和生冷的食物。 4、宜供给丰富的蛋白质及多种维生素的食物,如新鲜嫩叶蔬菜。 5、凡胃酸过多者,应禁食浓鸡汤等浓缩鲜汤、酸性食品、大量蛋白质等