怀孕佳期到了

如果您和爱人正在准备孕育小生命，那么恭喜您，您选择了一年中最好的季节!

为了支持您，和帮助犹豫不决的夫妻们下定决心，Cookie world特别组织了下面这些文字，让我们为了未来那些可爱而健康的宝宝的出世而——共同努力。

、为何是体期，佳期有多久?

从医学角度讲，胚胎发育有三大关键时期：一是大脑形成期，即受孕第3个月；二是脑细胞分裂期，受孕第6个月以后；三是经细胞发育协调期，受孕第7～9个月。

如果选择8、9月份受孕，妊娠的第三，第六个月以及分娩期都处在气候适宜，营养便于调配的晚秋、仲春季节，宝宝的神经系统可以得到良好的发育。

受孕之后，胎儿大脑发育和神经系统形成的时期，正好处于是全秋季节，秋高气爽，给准妈妈带来精神上的愉悦，而且有各种各样的瓜果蔬菜给准妈妈提供充足的营养，有利于胎儿的发育。

完全备孕的七个黄金指标

、最佳受孕环境

生活环境：你的居室应清洁安静、阳光充足，并保持冷暖适宜、空气新鲜流通，还应没有香烟缭绕，因为香烟中的一氧化碳、氰化物、尼古丁、烟焦油等有害物质，不但会污染室内空气，而且还会影响胚胎的质量，所以，你的他在受孕前3个月就应把烟戒掉。

注意：最好不要在新装修好的居室里受孕，因为装修材料中的有害气体如甲醛、苯、甲苯、乙苯、氨等无法在短时间里完全散发掉，因而会危及胎宝宝健康，增加先天性畸形、白血病的发病率。

工作环境：在准备受孕前，你和他都应暂时避开职业危害，及时调离接触铅、汞、苯、镍、氨、放射线、同位素、电磁波等有害物质的工作岗位。因为这些有毒有害的物质会损伤生殖功能，导致精子异常、流产、胎死宫中、早产、胎宝宝畸形等。

自然界环境：受孕时你要避开自然界环境这些变化，如，太阳磁暴、地震、日月蚀、月圆之夜都会使人的情绪发生很大改动，并且精卵细胞质量下降。雷电交加之时产生强烈的x射线，会引起生殖细胞染色体畸变。太阳黑子周会发生太阳耀斑，对生殖细胞和胚胎有伤害，导致出生后智力不良。

2、最佳受孕年龄

你知道吗?受孕年龄也是很讲究的。

女性年龄过小(20岁以下)，身体还没有完全发育成熟，此时受孕，会增加早产、难产及畸形儿的发生率，年龄过大(35岁以上)，卵子染色体老化、产道弹性不足，此时受孕，先天愚型儿发病率会明显升高，同时还会容易发生难产。

研究表明：中国妇女最佳生育年龄为24～34岁。

妇产科专家认为，最佳受孕年龄为：女性25～29岁、男性26～30岁。此年龄段的男性和女性，身体都已完全发育成熟，激素分泌旺盛，生育能力处于最佳状态。此年龄段女性的卵子质量最高，产道弹性、子宫收缩力最好，因此，大大降低了流产、早产、死胎及畸形儿的发生。

另外，有数据表明，父亲在30～40岁，母亲在24～29岁时生下的孩子更容易成才。

最佳生育年龄女， 生生理与心理均趋成熟，精力充沛，利于孕育和抚育胎儿及婴儿，可避免胎儿发育不良，妊娠合并症及流产、死胎或畸胎。

因为智力的遗传大多来自父亲，30岁以上的父亲不仅智力成熟，且生活经验较丰富，能够懂得和接受胎教知识，特别是会关切爱护妻子，从而使胎儿生长发育良好。

3、最佳受孕季节

一年有春、夏、秋、冬四个季节，那么，究竟哪一个才是最佳的受孕季节呢?一般来说，夏末秋初是受孕的最佳季节。为什么呢?原因有三。

第一：此时期是收获的季节，各类新鲜的蔬菜瓜果大量上市，准妈妈可以获取丰富的营养，有利于胎宝宝健康成长。

第二：此时期风疹、流感、流脑等流行性病毒感染的发病率比较低，因为在怀孕后最初3个月也就是胚胎形成期，如果受到这些病毒的侵袭，会损伤胎宝宝正在发育的器官，可致宝宝智力障碍、发育畸形等。

第三：次年分娩时，正值春末夏初之季，避开了酷暑寒冬，气候宜人，有利于产妇尽快恢复和宝宝的喂养。

4、最佳受孕日期

要想成功受孕，就要掌握自己的排卵期，因为排卵期间最容易受孕。

如何确定排卵期?如果你的月经周期一直都非常规律，一般来说，你的排卵期是在下一次月经来潮前的第 4天左右。

如何自测排卵期?如果你月经不是很正常，可用测量基础体温来确定排卵期。具体方法是：每天清晨醒来时，不要起床，也不要移动身体，先用体温表测量自己的体温，一般在排卵期前后体温会出现—个小波动，下降再上升，波动范围在0.3℃以上，此时就是排卵期了。

5、最佳受孕时辰

下午五至七时受孕最佳

据科学家对一天受孕几率的研究发现，假如想受孕的话，做爱的最佳时间是下午5时至7时。研究发现，无论是精子的数量还是质量一天中都变化很大，而在下午稍后的这段时间达到高峰—一恰好在此时女性最轻易受孕。

意大利卡尼亚奇博士和他的同事为了研究受孕的时间规律，请了五十多名男性参加试验，每人提供两份样本：一份在上午7时30分提取；一份在下午5时30分提取。试验发现，75％的男子下午提取的精液数量非凡集中，而且快速运动的比例也比较大。卡尼亚奇又指出，科学研究早已发现荷尔蒙在影响妇女受孕上起着要害作用，它使大多数妇女在下午5时至7时这段时间排卵。将这两项研究合而为一，人类确实存在“幸福时刻”。研究人员相信，这对那些有生育问题的夫妇会有帮助。

6、最佳受孕地点

受孕地点应选择在你和他都比较熟悉、温馨安适的地方，这样两人的神经才能得到彻底放松，所以，最佳受孕地点应是在自己的家里。

7、最佳受孕状态

你和他的健康、情绪都达到最佳状态时，才是最佳的受孕时刻。

健康：准备怀孕前，你和他都应去医院做一次全面的健康检查，以确定两人的身体是否都处于健康状态。如果是，那么就意味着你和他已经拥有了孕育健康聪明宝宝的最大资本与保障。

情绪：人们常说，孩子是爱情的结晶，所以，在准备受孕的日子里，你和他应特别注意情感方面的交流，要让浓浓的爱意始终荡漾在彼此的心间。切不可在感情不和睦、情绪不稳定的情况下勉强受孕，这不利于优生优育，容易造成宝宝身体虚弱、智力发育迟缓等。

2、佳期怀孕——优生之忌

饮食禁忌

避免吃各种“污染”食品

应尽量选用新鲜天然食品，避免食用含食品添加剂、色素、防腐剂的食品，熟食。水果等要洗净后才食用，以避免农药残留。

避免吃含咖啡因的食品

准备怀孕的女性不要过多饮用咖啡、茶以及其他含咖啡因的饮料和食品。某些国外专家研究后认为，咖啡因作为一种能够影响到女性生理变化的物质可以在一定程度上改变女性体内雌、孕激素的比例，从而间接抑制受精卵在子宫内的着床和发育。

避免过量食用辛辣食物

我们都知道，辛辣食物常常可以引起正常人的消化功能紊乱，如：胃部不适、消化不良、便秘，甚至发生痔疮。由于怀孕后胎儿的长大，本身就可以影响孕妇的消化功能和排便，如果孕妇始终保持着进食辛辣食物的习惯，结果一方面会加重孕妇的消化不良和便秘或痔疮的症状，另一方面也会影响孕妇对胎儿营养的供给，甚至增加分娩的困难。因此在计划怀孕前3～6个月应停止吃辛辣食物的习惯。

避免过量食用高糖食物

怀孕前，夫妻双方尤其女方，若经常食用高糖食物，常常可能引起糖代谢紊乱，甚至成为潜在的糖尿病患者；怀孕后，由于孕妇体内胎儿的需要，孕妇摄入量增加或继续维持怀孕前的饮食结构，则极易出现孕期糖尿病。孕期糖尿病不仅危害孕妇本人的健康，更重要是危及孕妇体内胎儿的健康发育和成长，并极易出现早产、流产或死胎。宝宝出生后，孕妇成为典型的糖尿病患者，而宝宝可能是巨大儿或大脑发育障碍患者，影响宝宝的健康成长。

避免吃腌制食品

这类食品虽然美味，但内含亚硝酸盐、苯丙芘等，对身体很不利。

过敏性体质的人慎食致敏食品

食用可能致敏食物对胎儿的影响尚未引起人们的重视，但事实上，致敏食品很可能会引起流产、早产，导致胎儿畸形等多种恶性后果。因此，孕前的妈妈应该慎食。

停止酗酒、吸烟，并远离二手烟

众多研究表明，酗酒、吸烟会导致低体重儿、流产及产妇在产后的行动障碍。男性若经常饮用葡萄酒、啤酒或烈酒，会降低睾丸激素分泌量，且增加精液中不良精子的数量。而烟草内的尼古丁及醇类物质对睾丸的生精上皮有直接毒性，可引起精子发育畸形、数量减少。这种精子与卵细胞结合所形成的胎儿，其发育也将会受到不同程度的损害。

因此，计划怀孕的夫妻，尤其是希望自己宝宝健康的母亲，为了您能够生一个健康的宝宝，怀孕前应调整好您的饮食结构。用药禁忌

夫妻双方在孕前服药，会影响将来胎儿的生长发育吗?有研究表明，许多药物会影响精子与卵子的质量，或者使胎儿致畸。“忽略用药问题”必须引起准爸爸准妈妈的警惕。

需要长时间服用某种药物的妻子、丈夫都需经医生指导，才能确定受孕时间。

有些药物，如激素、某些抗生素、止吐药、抗癌药、安眠药等，都会对生殖细胞产生一定程度的影响。卵子从初期卵细胞到成熟卵子约 4天，在此期间卵子最容易受药物的影响。一般说，女性在停药20天后受孕，比较安全；但有些药物的影响时间可能更长。因此有长期服药史的妈妈一定要咨询医生，才能确定安全受孕时间。

另外，很多药物对男性的精子质量产生不良影响，如抗组织胺药、抗癌药、咖啡因、吗啡、类固醇、利尿药等。这些药物不仅可致新生儿缺陷，还可导致婴儿发育迟缓、行为异常等。准备怀孕的男性，一定要在医生指导下服药。

在计划怀孕期内需要自行服药的妻子，应避免服用药物标识上有“孕妇禁服”字样的药物。

慎服中药。因为中药是复方药物，对于生殖细胞的影响不容易被察觉，而许多人始终认为中药性温，补身无害，甚至随便去药房抓药使用。

男性慎食“壮阳药物”，女性慎用减肥药品。

有研究表明，尽管“壮阳药”能够改善男性的性生活质量，但它却有可能影响精子的活动能力。而减肥药对女性怀孕的影响虽然还未得到科学验证，但就专家解释，脂肪与女性生育能力有莫大关系，因为女性的身体脂肪会把男性荷尔蒙转化为女性荷尔蒙，同时提供分娩所需的能量。仅从此点来看，准备怀孕的女性也应慎服减肥药物。此外，还不能排除某些减肥药物对人体有毒副作用的可能。

口服避孕药

避孕药是一种激素，会影响精子和卵子的质量，为了优生优育，不宜在停药后马上受孕，应在停药后改用其他避孕方法避孕6个月后再受孕。

慢性病长期服药

很多治疗慢性疾病的药物，不仅在体内停留和作用的时间比较长，而且还会影响精子和卵子的质量，对胎宝宝造成不良影响。因此，在准备怀孕前，用药必须特别谨慎，而且为了防止不良后果的发生，应在病愈停药半年以后受孕为宜。

服药期间意外怀孕怎么办?

面对这种非意愿妊娠的情况，也不要立即决定终止妊娠。应首先将用药情况详细告知医生，医生虽然不会做出肯定或否定的保证，但他可以根据用药的种类(性质)，用药时胚胎发育的阶段，药物用量多少以及疗程的长短等来综合分析有否终止妊娠的必要。

3、佳期怀孕——优生之宜

优孕是一个全新的生育新理念在精子和卵子结合那一刻前的3个月，甚至6个月，就开始了孕育准备，因此生命的孕育不仅只是 0个月。力求在达到优身、优时、优境的最佳状态下，让最健康最富活力的精子和卵子在开时地利人合时，把父母双方的精良基因如容貌、智慧、个性、健康在受精卵中高度重新组合并表达。

如果你选择了在这个季节受孕，那么恭喜你，你已经迈出了优孕的第一步。

计划怀孕就应做优生咨询

据了解，出生缺陷的发病机理目前大多数还不清楚，而且常常表现为多因素致畸，大多数出生缺陷在宫内和出生后都缺乏有效的治疗方法，“不是父母一厢情愿就能给有缺陷的孩子带来幸福生活的，先天的缺陷往往会给孩子带来终身的痛苦甚至是死亡。”

计划怀孕就应做优生咨询

专家指出，比起“把有缺陷孩子生下来”更明智的做法，是在计划怀孕前就到医院进行优生咨询，让产前诊断专科医生对准备怀孕的夫妇进行风险分析和评估，最大限度防止先天缺陷儿的出生。专家建议，35岁以上女性生育畸形儿的风险比较高，因此高龄女性计划怀孕前更需要做优生咨询。

据悉，与我国女性怀孕了才去产检不同，国外不少女性计划怀孕前 2周就到医院的围产医学中心办理怀孕管理手续，让专科医生全程指导自己的“造人”过程。而目前我国有些城市也已经有很多三甲医院和妇幼保健院开设了优生遗传咨询专科。

贴心提醒：

产前筛查时间：孕早期9孕周～ 3孕周+6天(最佳时间 0～ 2孕周)，孕中期 5孕周～20孕周+6天(最佳时间 6～ 9孕周)。

产前筛查的项目：唐氏筛查(主要针对唐氏综合征)、超声筛查(主要针对染色体病以及神经管畸形、先天性心脏病等严重畸形)以及地贫筛查(主要针对地中海贫血，尤其是在广东)。

你该做的生理准备

怀孕前3个月要双双身体健康无病，任何一方如果患有结核病、肝炎、肾炎，特别是女，性患有心脏病、糖尿病、甲亢、性病、肿瘤都不宜受孕。病愈后也要3个月后再受孕。

孕前3个月双双停止酗酒和放下手中白色“小魔棒”(烟)。

孕前3个月都要慎用药物，包括不要使用含雌激素的护肤品。

从事对胎儿有害职业的夫妻，尤其是女性一定要在孕前3个月暂时离开。

长久采用工具和药物避孕的女性，要在停药6个月后再孕。

不要在疲劳时性交受孕。

过胖和过瘦的女性应把体重调整到正常状态。

为减少“早孕反应”对身体的营养损失，要在准备怀孕前的3个月积极进食富含营养素的食物，如含叶酸、锌、钙的食物。

在准备怀孕前的3个月，多吃瘦肉、蛋类、鱼虾、动物肝脏、豆类及豆制品、海产品、新鲜蔬菜、时令水果。男性多吃鳝鱼、泥鳅、鸽子、牡蛎、麻雀、韭菜。

少进火腿、香肠、咸肉、腌鱼、咸菜，不要吃熏烤食品如羊肉串等。少吃罐头及少喝饮料。

洗蔬菜注意以浸洗方法去掉残留农药。

你该选择的受孕心理

在心情愉悦，没有忧郁和烦恼的状态下进行负有受孕使命的性交。

丈夫要重视并让妻子达到性高潮，它对于得到一个健康聪明的孩子至关重要。

促进性高潮的小秘诀：

以受孕为目的的性交特别需要视觉刺激，所以要开灯，让室内沉浸在微弱的红粉灯光下，摆上迷人香沁的鲜花，放送些轻松优症状的音乐，必须打破沉默。

4、怀孕常识链接

你要学会测定自己何时排卵

让我们先了解一下卵子在这个微观世界里的排出情形：

卵子在成熟卵泡里逐渐成熟时，这个成熟卵泡会渐渐地向卵巢的表面移动。紧贴着卵巢壁，并向外面突出，快排卵时，成熟卵泡壁变得十分薄，有一处显著向外突出，最后就在这处破裂，卵子就从这几跑出来，进入腹腔，很快被输卵管伞捕捉进输卵管里。一般情况下，一个卵子的整个成长时间大约需要一个月，而卵子的排出过程只需要86秒钟。医学家把排卵前30秒钟左右卵泡显著向外突出和开始破裂的精彩情形称为“火山爆发”，而将卵子从卵泡里出来的一瞬间称为“日出”。

掌握排卵时间，可在排卵期与丈夫同房，会增加怀孕的机会。分居两地又想生育孩子的夫妇，可参照排卵期安排探亲假，知道排卵期，对于避孕节育也有一定的意义。让刚排出的卵子立即受精，可避开外界环境，孕育体质佳、智商高的孩子机率最大。

采用测定基础体温的方法测定排卵日

基础体温是人经过6～8个小时睡眠后醒来未进行任何活动所测得的体温。

基础体温的测量要求比较严格，要在较长时间睡眠后，至少睡足5小时以上才测量。一般安排在清晨未起床前，清醒后立即将事先准备好的体温表插入口中，测量5分钟，要求保持安静，不能讲话和排大小便等。每天测量一次，起床后把测得的体温数值记下来，填好日期，这样就可以画出基础体温曲线。通常要求连续测量3个月，才可摸索出排卵规律。

排卵前基础体温逐渐下降，相对较低，保持在36.4～36.6摄氏度，在排卵日基础体温下降到最低点；排卵后基础体温升高，一般上升0.3～0.5摄氏度，一直维持到下次月经来潮前开始下降。

月经周期推算法

这种方法比较适合月经周期规律的人。从月经来潮至月经干净为止，叫月经期。一个月经周期至排卵，这段时期叫卵泡期，从排卵起至下次月经来潮，叫黄体期，对于正常妇女来说，这几个期的时间比较稳定，黄体期约为 。

4天左右，月经期为4～5天，而影响月经周期长短的主要是卵泡期。因此，可按这个规律推算：凡是月经周期28～30天左右的妇女，排卵时间在两次月经中间，也就是上次月经干净后与下次月经来潮前的各 4天左右。

月经周期较长的妇女，月经周期中的卵泡期与黄体期并不平均分配，推算方法是：月经周期的天数减去黄体期天数，就是大致的排卵时间。例如，一个妇女的月经周期为47天，排卵期为47天- 4天=33天，说明这位妇女的排卵日子大约在距上次月经干净后的第33天左右。

根据阴道粘液变化判断排卵日

女性月经周期分为干燥期－湿润期－干燥期。在月经中间的湿润期，白带较多而且异常稀薄，一般持续3～5天。观察分泌物像鸡蛋清样、清澈、透明、高弹性，拉丝度长的这一天就是排卵日。

运用避孕镜检测排卵日

每天清晨，用舌尖将 滴唾液滴到镜片上，风干或灯下烤干后看到“羊齿状结构”即为排卵日。在安全期则会出现不规则气泡和斑点状图象，如果这两种图象同时出现，说明你处在过渡期。此种方法新颖、且操作简单便于掌握，测试准备迅速。

你可将以上几种方法综合分析观察，以便知晓自己的排卵日，但是这些人为的手法难免不够精准。现今国外不少医学家利用现代科学技术，尝试用小型电脑测试，将电脑制成手表来精确探测每日的基础体温，并发出排卵信号。也有戴在手指上的微型电子光电探测器，不仅可以测量体温，而且也会发出排卵信号。随着人类的进步和科学技术的发展，相信今后先进的判断排卵方法还将不断涌现。

哪些情况应推迟受孕

、男女双方本人或近亲中有遗传病或近亲结婚。

2、男女之中有一方患急性传染病、结核病及发烧性疾病等。

3、患有严重的心脏病、高血压病、肝脏病、肾脏病、糖尿病、结核病、骨质软化症、恶性肿瘤、严重贫血、精神病以及身体比较虚弱的女性。

4、有习惯性流产、死胎、死产等不良生育史。

5、生过畸形儿或痴呆儿。

6、慢性病患者，如糖尿病或癫痫等。

7、你或你的丈夫如果在工作中接触到化学品。

8、梅毒、淋病等性病未治愈时，应暂缓怀孕。

9、女方长期服用某种药物时不宜受孕。许多药物都可在不同的孕期影响胎儿发育，造成畸形。

0、x线检查后，应过 个月以后再受孕，以免卵细胞遭受X线的损害发生畸变，导致流产、胎死宫中及胎宝宝畸形等。

怀孕的征兆

当女性朋友有下列症状时，应考虑可能怀孕了，需到医院找医生咨询或检查：

、平时月经很有规律，突然停经超过十天以上

2、胸闷、乳房长大胀痛7天～ 0天以上

3、厌食、厌油腻、恶心、呕吐

4、易疲劳、发冷、类似感冒症状

5、尿频类似泌尿系感染症状

6、下腹部轻微胀痛不适

7、用验孕棒验尿呈两条红线

自我判断宫外孕

异位妊娠，即宫外孕，系指受精卵受某些因素的影响，在子官腔以外的部位，如输卵管、宫角、腹腔、卵巢等处着床发育。其中以输卵管妊娠占95％，其次为腹腔妊娠。因妊娠着床部位狭窄、壁薄，不能充分扩张，无法适应孕卵生长发育，使胚胎易穿过壁管，破坏血管造成大出血。异位妊娠发病急，病情重，处理不当可危及生命。因此，处于育龄时期的妇女对如下几种情况应注意区分：

停经：多数病人在发病前有短暂的停经史，大都在6周左右。但有的病人因绒毛组织所产生的绒毛膜促性腺激素，不足以维持子宫内膜，或因发病较早，可能将病理性出血误认为月经来潮，认为无停经史。

腹痛：为输卵管妊娠破坏时的主要症状，其发生率在95％，常为突发性下腹一侧有撕裂样或阵发性疼痛，并伴有恶心呕吐。刺激膈肌时可引起肩胛部放射性疼痛，当盆腔内积液时，肛门有坠胀和排便感，它对诊断宫外孕很有帮助。

阴道不规则出血：多为点滴状，深褐色，量少，不超过月经量。

阴道出血是因子宫内膜剥离，或输卵管出血经官腔向外排放所致。腹痛伴有阴道出血者，常为胚胎受损的征象。只有腹痛而无阴道出血者多为胚胎继续存活或腹腔妊娠，应提高警惕。

晕厥与休克：是腹腔内急性出血和剧烈疼痛所致。出血愈多愈快，其症状出现愈迅速愈严重。可引起头晕、面色苍白、脉细、血压下降、冷汗淋漓，因而发生晕厥与休克等危象。

如发现上述症状，家人应及时护送医院治疗，以免耽误抢救时机。

学会推算预产期

从受精到胎儿分娩，需要266天时间，但人们常常难以确定受精的确切日期，所以以末次月经的第一天来推算预产期。实际上这时候精子、卵子尚未结合，受精的时间一般在月经的第 4天左右，266天加 4天就是280天，即40周。简便的推算方法是：从末次月经的第一天起，月份加9(适用于末次月经在 ～3月份者)或减3(适用于末次月经在4月份以后者)，天数加7。

孕期增重范围

准妈妈要注意摄取丰富的养物质，不过，补充营养不等于一个劲地狂吃，整个孕期体重增长应该在 2.5kg左右，孕 ～ 2周约增加2～3 kg孕 3～28周增加约4～5kg孕29～40周约增加5～5.5kg。

5、关怀——特殊情况准孕妇

人工流产、早产后多长时间怀孕好?

人工流产或早产后子宫的恢复最少约需3个月，而有些器官的完全恢复时间还要更长一些，因此在 年后怀孕最好。

无论人流或早产，都已经进入了一个妊娠的过程，只要一开始妊娠，身体各器官都会为适应怀孕而发生一系列相应的变化，如子宫逐渐增大变薄；子宫峡部逐渐伸展拉长变薄，扩张成为子宫的一部分；卵巢增大，停止排卵；乳房增大，腺管发育，心肺负担和功能增强，心血排出量增加，血压变化，循环血容量增加。内分泌系统发生变化等。

这一系列变化的完全恢复，机体需要长时间的调整。妊娠是一个需要多方面、多系统协调和配合的复杂精密的生理过程，无论哪一方面准备的不协调，都会影响妊娠的过程及质量。在机体，尤其是在卵巢功能，子宫内膜，激素和内分泌调整好之前发生的妊娠，卵子质量、受精卵着床和胚胎的发育都有可能得不到很好的保障。

剖腹产手术后多长时间怀孕好?

剖腹产后的妇女至少需要两年以上才能怀孕。因为剖腹产给子宫造成创伤、损害，子宫切开后，子宫壁留下疤痕组织。不仅子宫内膜的功能恢复，疤痕组织修复需要较长时间，而且其弹性、韧性和厚度都与正常子宫肌肉有很大的差别。在子宫疤痕还没完全修复时怀孕，由于以上差别的存在使得子宫正常的收缩节律性失调，在子宫扩大和(或)收缩的过程中肌纤维容易发生断裂，有子宫破裂的危险。

同时，手术后的子宫功能及内膜的修复如不彻底就怀孕，将不能为受精卵的着床和胎儿的发育提供良好的生长环境。如果术后过早怀孕、分娩，极容易发生不协调性宫缩、子宫破裂、胎儿死亡等一系列严重并发症及后果，可威胁母婴生命。

放避孕环

在取出避孕环以后，子宫内膜需要一个恢复阶段，应在月经来过2～3次后受孕为宜。

高龄怀孕该注意些啥?

所谓高龄初产妇，指的是年满35周岁以上，并第一次生育者。目前我国高龄初产妇比例大约为2.45％，并呈持续上升趋势。

一般女性25岁时半年内受孕率达60％，30岁后则降至30％以下，若35岁以后再要孩子，除了容易不孕不育外，往往还会有其他不利影响。

易致难产流产

、易致难产流产：随着年龄增长，子宫收缩力和阴道伸张力降低，易发生难产和产后出血，剖腹产几率、产妇死亡率也均高于年轻产妇，自然流产率与年轻孕妇相比也增加3倍。

2、易出现并发症：高龄初产妇的妊娠高血压综合征发病率，约为年轻初产妇的5倍，因而较易导致胎儿宫内生长发育受限。此外，孕妇年龄越大，发生糖尿病、心脏病、肾病等并发症的机会就越多。

3、易致胎儿畸形：怀孕时间越晚，卵子受环境污染的几率就越多，并且卵巢功能也开始减退，容易导致胎儿畸形。

血压、心脏都要查

不过计划怀孕的高龄初产女性，也不要过于紧张，只要做好孕前检查，消除疾病，辅以生活调理，也能怀上聪明健康的宝宝。

、检测血压：年龄增长会使血管弹性减低，血液黏稠度增大，从而导致血压上升。血压高于 40／90毫米汞柱应控制正常后再考虑怀孕，否则会导致妊娠高血压，甚至发生抽搐、昏迷。

2、心电图、超声心动图检查：心脏病的发生率往往随年龄的增长而增高。由于怀孕时血容量比平常增加45％，胎儿及母体耗氧量也增加，使心脏负担加重，若有心脏病，怀孕时就有可能发生心力衰竭，危及母婴生命。

3、妇科检查：高龄妇女较易发生妇科肿瘤，同时一些肿瘤在怀孕时发展加速，治疗上还要顾及胎儿安全，所以必须做妇科检查确定有无子宫、卵巢、输卵管肿瘤及宫颈癌。

还有，血尿便常规、血清学、遗传病学检查也要做。

调整饮食，补充叶酸

孕前女性饮食上要多补充新鲜蔬果和优质蛋白质如鸡蛋、牛奶、瘦肉等；孕前和怀孕头三个月每天服用0.4毫克叶酸，可降低胎儿神经管畸形的发生。

另外，由于人体肌肉力量会随年龄增高而降低，高龄初产妇孕前要适当运动，保持肌肉力量为分娩和产后体形恢复做准备。低龄怀孕的坏处

、大量的资料表明，女性如果生育太早，由于全身的各器官尤其是生殖器官和骨盆，还没有完全发育成熟，对怀孕、分娩的额外负担承受能力较差，因此，过早生育不利于母婴健康，容易发横胎位不正，胎儿发育不良及产后子宫收缩无力。

2、低龄妈妈经济能力不稳定，养育孩子的能力水平不高。如果刚刚参加工作，经济上则没有保障。如果工龄太短，则享受不到产后福利；或许根本就在上学没有收入。

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