专家评广告：市场上的“钛金项圈”真能治病吗　等

吕　斌等

目前有不少人因为长期长时间使用电脑工作，肩、颈、腰椎都出现了不同程度的劳损疾病。如今有广告声称，佩戴一种从网上购买、日本进口的钛金项圈，就可以起到缓解肩颈劳损的作用。那么，戴“钛金项圈”真的能治病吗?

广告回放

画面上，某名人自称戴了8个月了，感觉戴着的时候怎样玩电脑都不疲劳，一不戴，肩颈就感觉特别累，形成了依赖症。广告还说明，由于打手机时有辐射，时间一长头就疼；用电脑时有辐射，时间久了不但头晕眼花，整个身体也酸痛不堪。而戴上“钛金项圈”会改善或消除^体各种不适症状，同时能缓解由颈椎病带来的头痛、肩颈、后背疼痛、僵硬，头部转动不灵、手臂疼痛、指尖麻木等症状。对顽固性颈椎病有惊人疗效。

专家解读

钛金属是制造飞机外壳的主要金属材料，由于不易起化学反应，被称为惰性金属。临床证明：把钛金属“种植”在人体内，与人体内的组织相容性特别好，不会产生化学反应。因为钛金属不是药物，也没辐射作用，对人体无害，因此被广泛应用于医疗器械，如人体内的器官搭桥原料、假肢材料等。正因为钛金属与人体不易发生作用，佩戴钛金属项圈可缓解肩颈劳损的说法是毫无科学依据的。笔者也从来没有在医学界听说日本发明了这项新医疗技术，各大医院和医疗器材专卖店都没有出现过钛金项圈产品。所以，读者对上述广告一定要慎重。

现在的广告五花八门，除了钛金属，还有我们平时佩戴的金银、珍珠、水晶、玉石等首饰，据说也有治疗作用。其实，这些东西大部分对人体只能起到装饰美观的作用，毫无健康价值。比如珍珠，它虽然是药物，但只是起到皮肤的美容作用，不能渗透进骨头里；玉石、花岗岩还可能有辐射作用，对人体有害无益。

用中草药做成的香袋是有药用价值的，但随便佩戴有可能引起不良反应。如佩戴麝香香袋可以起到提神、活血通络的作用，但孕妇不宜佩戴，会引起流产。总之，佩戴这些东西对人体没有保健作用，而药物及其含放射性的东西更不要随便佩戴。

专家建议

外戴钛金属项圈治疗肩周炎和颈椎病是没有科学依据的。肩周炎、颈椎病是人类肩颈老化退变的必然结果。以前是老年人多得的毛病，但如今因为年轻人不注意科学使用肩、颈、腰，加剧了这些器官的挤压、退变或位置变形，使肩颈提前进入老化期，甚至发生病变。

只要养成良好的使用肩颈的习惯：就可以延缓肩颈的衰老和劳损。平时不宜保持一个动作或姿势超过30分钟，30分钟后要改变姿势或休息5分钟；睡眠的时候不要使用过低或过高的枕头，以自己一个拳头高度的枕头为合适。

在肩颈出现疲劳时，最好做做肩颈保健操。有两个按摩脖子的动作，我们不妨试试，一个是用双手大鱼肌揉搓后颈部，可以缓解疲劳和疼痛；二是将脖子后仰，双掌紧扣往前伸，可以缓解颈部的疲劳。其他活动肩颈的动作，必须在医生或专业教练的指导下操练，以免造成肩颈的运动拉伤或肌肉痉挛。

医者如是说

中国工程院院士钟南山谈健康与工作关系时，这样说——

健康是一颗空心玻璃球，一旦掉下去就会粉碎；工作只是一个皮球，掉下去后还能再弹起来。

国内肿瘤名家何裕民谈如何饮食能降低癌症发病率时，这样说一

人们应该少吃高糖、高脂和高蛋白的食物；减少不必要的应酬，少喝酒。通过控制饮食、合理饮食，癌症发病率就可以减少30％～40％左右。

中国中医协会理事郑幅中谈情绪对健康的影响时，这样说——

有些病症和细菌更是一点关系也没有，西医叫做无菌性炎症或者自身免疫病。是自家人在“窝里斗”，免疫细胞把正常细胞当作了敌人，在自相残杀。为什么会出现这样疯狂的局面呢?是人的情绪造成的。一种不良情绪就会对应一种症状。生气了，就会两肋胀痛；恐惧了，就会眼睛酸涩；性格刚强常会膝盖受损；忧虑悲伤最易哮喘咳嗽。

著名老年病专家洪昭光谈到医疗和健康的关系时这样说——

医疗并不等于健康，医疗需要高风险、高科技、高投入，健康却很简单、很容易，收效也很大。现在很多医生守在医院里，不舒服了了不去看病，只能说明对自己的健康关爱不够。