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帽子·口罩·感冒

霍寿喜

上午在办公室,见科长老马不断地打喷嚏,嗓子也很不对劲,就关心地问道:“怎么,感冒了?”老马无奈地说:“别提了,一到冬季,我感冒就不断,烦死了!”我笑着说:“冬季气候最大的特征是寒冷,你可要注意保暖哟。”老马指着自己的着装:“看,我算是全副武装了,皮棉鞋,羊毛裤,皮袄子,帽子,围巾……”我细看,老马的衣服果然穿得不少。“告訴你吧,在路上,我还戴口罩哩,可感冒还是找上了我。”说到这里,老马苦笑了。

“什么?你还经常戴口罩?”我惊异地问。马科长倒是很自然:“你不知道,路上真冷呵,戴了口罩不就可以隔断冷空气,从而能预防感冒吗?”我的声音大了:“错了,错了,戴口罩不仅不能预防感冒,反而容易患上感冒。”老马的兴趣就上来了,连问了好几个“为什么”。我回答说:“资料表明,冬季经常戴着大口罩防寒,其实是不科学的。人的鼻腔里血管很多,有许多海绵状血管网,使鼻腔的血液循环旺盛。鼻腔及整个呼吸道,如咽喉、气管、支气管表面均覆盖有许多黏膜,黏膜下又有微血管。当鼻子吸进冷空气,经过弯弯曲曲的管道,进入肺部时,已接近体温。人体的这种生理功能,通过锻炼得到增强,从而提高耐寒能力。要是整天戴口罩,鼻腔及整个呼吸道的黏膜得不到锻炼,稍微受寒,就容易感冒了。”

老马幽默地说:“原来,戴口罩会‘引诱感冒呵!”又问:“那我用围巾护鼻子嘴巴行吗?”我摇头摆手道:“不行,不行。你这样把围巾当口罩,更不科学。一方面是非常不卫生,因为围巾中的原料多是羊毛、化纤织物,常常带有不利于人体的物质,如果把围巾围在嘴上,人在呼吸时,纤维和细菌等吸入肺部,对人体健康极为不利;另一方面,把围巾当口罩,会抬高围巾的位置,也容易使颈部受寒。”

老马乐了:“行呵你,什么都懂。我若是早一点和你同室共事,说不定可以少患点感冒。”我也笑道:“我业余喜欢研究气候与保健,不过多积累了一些这方面的资料罢了。”我和老马是年初单位机构改革而“碰”到一块的。

这时,老马的手机响了,有客户约他谈业务。临出门时,老马还问了一句:“那么,何时应该戴口罩呢?”我说:“当恶性传染病(如‘非典)流行的时候,口罩就是热门保健品了。此外,在野外行走,为抵御风沙和寒冷,或在有空气污染的环境中(如烟雾中)活动,也是需要戴上口罩的,但时间不宜过长。”

第二天,老马一走进办公室,就乐呵呵地对我说:“我听你的了,今天不仅不戴口罩,连帽子也不戴了。”我又摆手说:“又错了,又错了,不戴口罩是对的,但帽子是要戴的。”老马迷糊了:“难道戴帽子还能预防感冒?”我说是这样的。老马自然要问个清楚,我的回答则比较从容:“祖国医学认为:头为诸阳之首。人的头部皮肤较其他部位的皮肤厚而致密,头部的血管及淋巴组织极为丰富,其中含有大量皮脂腺、汗腺、头发。头部常外露,毛孔也较大,最容易散失热量;尤其当人体活动时,头部易出汗,热量从此处大量蒸发散失。在散失的同时,因空气对流,风寒极易乘隙侵入人体。而在冬季,气温较低,即使处于静止状态的人,如果不戴帽子,从头部散失的热量也很可观。”

为了进一步阐明观点,我还举出一组数据:“生理学家研究结果证明,不戴帽子又不常运动的人,外界气温在 5℃时,会从头部散失人体总热量的三分之一;4℃时会散失总热量的50%;在0℃时可散失总热量的60%。这些数据显示,在寒冷季节头部保暖与全身保暖关系密切。在严冬,如果不戴帽子外出,部分热量就会迅速从头部散发出去,易受风寒侵袭而患感冒等疾病。 ”

老马大笑道:“言之有理,言之有理呵。”说完他就开始拨打电话。我问:“又在联系客户。”老马摇头:“我是给儿子打电话,让他下班前给我把帽子送来……”

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