从七个方面启发孩子天赋等

从七个方面启发孩子天赋

就孩子的智能而言，从学站到三岁左右是影响孩子将来的发育期。所以在这个阶段，要充实他们的生活，并注意以下七个方面的内容：

音感以轻音乐刺激孩子的神经发育，这是一种感觉力的训练。

色感给孩子买的图画书，色彩要鲜艳，印刷要精美。穿的衣服宜以明亮鲜艳的颜色为主。

形态感和触感所谓形态感，就是用眼看出圆形、方形、大、小、长、缺等。所谓触感，就是用手触摸而识别热、冷、硬、软等感觉，这些都重在体验。

语感就是母子的接触对话。大人应以正确清楚和慢的发音对孩子讲话。

情感可以让三岁的孩子帮忙浇花及做些力所能及的事。

训练身体婴儿没有一刻是静的，身体及手脚的活动，能使其更灵活，等于是提高他的智力。到半岁时，宜于室内做体操。户外训练以跑步为最适宜。

(建摘自《科学浪花》)

米醋浸脚治足跟痛

中老年人的足跟痛，绝大部份是由于长途步行或从高处跳下，脚底跖筋膜受伤后，局部产生创伤性炎症所致。另一部份是因跟骨骨刺引起。

民间采用米酷浸脚疗法，简易方便，常获得较满意的疗效。用米醋约二斤，加热至脚可浸入的温度，每日浸半小时至一小时。如果醋温度下降，应再次加热。一般浸十天至半个月，足跟痛开始逐渐减轻，连续浸一个月或更多些，可望恢复。

(摘自香港《大公报》)

多食柑橘与香蕉可降血压

据美国伦敦圣玛丽医院的研究人员最近报告，多食柑橘与香蕉能够降低血压。

在对20名成年男性志愿者进行了广泛与长期的研究后指出，对有中度高血压(舒张压为90～ 00毫米汞柱)的患者，要是能在遵医嘱服用降压药物的前提下，每天再增加柑橘，香蕉的食用，或许可延长他们的寿命。

这种降压因子便是钾离子。

(陈慧贞摘自英《新科学家》杂志)

低头职业者须防颈椎病

.长期从事低头工作的人应有适当的中间休息和工间活动，如耸肩、颈椎前屈、后伸及左右转动等。2.参加体育活动时防止颈椎外伤。3.及时治疗咽部和颈部的炎症。4.枕头高度应适宜。5.颈部损伤后，要及时妥善治