石斛的功效与副作用

2023-06-04 05:53:34 作者：

答案：石斛是一种常见的中药材，具有多种功效，如滋阴补肾、清热解毒、益气生津等。石斛对肝脏、肾脏、脾胃等器官有一定的保护作用，还可以增强免疫力，改善睡眠质量等。但是，长期大量服用石斛可能会导致一些副作用，如头晕、口干、口苦、口腔溃疡等。此外，石斛也不适合所有人群，如孕妇、哺乳期妇女、脾虚便溏者等应避免服用石斛。因此，在服用石斛之前，最好咨询医生或中药师的意见。