缺少雌激素吃什么
缺少雌(cí)激(jī)素(sù)的人可以通过饮食来补充一些植物性雌(cí)激(jī)素(sù)，如大豆制品、亚麻籽、豆腐、豆浆、花生、黑豆、葛根、红枣、紫菜等。此外，适当增加蔬菜、水果、全谷类食品、坚果和种子的摄入也有助于增加身体内的营养素和植物雌(cí)激(jī)素(sù)。但是，如果身体缺乏雌(cí)激(jī)素(sù)的情况严重，建议咨询医生并进行适当的治疗。
多囊是什么原因造成的
多囊是由于卵(luǎn)巢(cháo)功能异常引起的一种疾病。具体原因可能与遗传、内分(fēn)泌(mì)失调、生活方式等多种因素有关。
槐树树胶什么时候才没有了
槐树树胶在槐树生长期中会一直产生，但产量会随着槐树的生长和年龄的增加而逐渐减少。一般来说，在槐树的成熟期后，树胶的产量会逐渐减少，直到最终停止产生。具体时间也会因地理位置、气候等因素而有所不同。
取完环应注意什么
取完环后应注意以下事项：
1. 保持休息和饮食：取环后可能会感到疲劳和不适，应该休息并注意饮食，避免过度劳累和摄入刺(cì)激(jī)性食物。
2. 观察出(chū)血(xuè)情况：取环后可能会有轻微的出(chū)血(xuè)，应该观察出(chū)血(xuè)情况，如果出现大量出(chū)血(xuè)或持续出(chū)血(xuè)，应该及时就医。
3. 避免性生活：取环后应该避免性生活，直到医生确认宫颈已经恢复到正常状态为止。
4. 注意卫生：取环后应该注意卫生，避免感染，可以用温水清洗外阴区域，但不要使用洗液或消毒剂。
5. 定期复查：取环后应该定期复查，以确保宫颈已经恢复到正常状态，同时也可以确认是否需要重新安装避孕环。
卵巢怎么保养和调理最好方法
卵(luǎn)巢(cháo)的保养和调理需要注意以下几点：
1.饮食调理：多吃富含维生素E、B、D和钙、铁等营养素的食物，如豆类、坚果、鱼类、绿叶蔬菜等，尽量避免油炸、辛辣、刺(cì)激(jī)性食物。
2.运动调理：适当的运动可以促进血液循环，增强身体免疫力，建议每天坚持30分钟以上的有氧运动，如快走、慢跑、游泳等。
3.保持身心健康：保持良好的心态和情绪，避免过度疲劳和压力，保证充足的睡眠时间，这对卵(luǎn)巢(cháo)的保养和调理非常重要。
4.定期检查：女性应该定期进行妇科检查，及时发现和治疗各种妇科疾病，如卵(luǎn)巢(cháo)囊(náng)肿(zhǒng)、卵(luǎn)巢(cháo)炎(yán)等。
总之，保持健康的生活方式和定期检查是卵(luǎn)巢(cháo)保养和调理的最好方法。
经期老是提前怎么回事
可能是由于身体内分(fēn)泌(mì)系统的紊乱所引起的。建议您去看医生，进行相关检查和治疗。同时，保持良好的生活习惯，如合理饮食、规律作息、适量运动等，有助于调节身体功能和维护健康。