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银耳汤的家常做法

2023-06-12 02:53:47 作者:

答案:银耳汤是一道非常营养的汤品,可以滋润肺部,润肤美容,对身体有很多好处。以下是银耳汤的家常做法:材料:1.银耳 30 克2.红枣 10 个3.冰(bīng)糖(táng) 适量4.水 适量做法:1.将银耳泡发,洗净后撕成小块。2.红枣洗净,去核。3.将银耳和红枣放入锅中,加入适量的水,大火煮沸。4.转小火煮 30 分钟,加入适量的冰(bīng)糖(táng)搅拌均匀,再煮 5 分钟即可。温馨提示:1.银耳要先泡发,一般泡发 4 小时左右。2.煮银耳汤时要用小火,慢慢熬煮,这样汤才会更加浓郁。3.可以根据个人口味加入适量的冰(bīng)糖(táng),也可以用蜂蜜代替。4.银耳汤可以经常喝,对身体有很多好处,但也要注意适量,不要过量。

银耳汤的家常做法

答案:银耳汤是一道非常营养的汤品,可以滋润肺部,润肤美容,对身体有很多好处。以下是银耳汤的家常做法:
材料:
1.银耳 30 克
2.红枣 10 个
3.冰(bīng)糖(táng) 适量
4.水 适量
做法:
1.将银耳泡发,洗净后撕成小块。
2.红枣洗净,去核。
3.将银耳和红枣放入锅中,加入适量的水,大火煮沸。
4.转小火煮 30 分钟,加入适量的冰(bīng)糖(táng)搅拌均匀,再煮 5 分钟即可。
温馨提示:
1.银耳要先泡发,一般泡发 4 小时左右。
2.煮银耳汤时要用小火,慢慢熬煮,这样汤才会更加浓郁。
3.可以根据个人口味加入适量的冰(bīng)糖(táng),也可以用蜂蜜代替。
4.银耳汤可以经常喝,对身体有很多好处,但也要注意适量,不要过量。

银耳汤怎么做 银耳汤的家常做法

答案:银耳汤的家常做法:
材料:
银耳、红枣、枸杞、冰(bīng)糖(táng)、清水适量
步骤:
1. 将银耳泡发,洗净后撕成小块备用。
2. 红枣洗净去核,枸杞洗净备用。
3. 锅中加入适量清水,放入银耳、红枣、枸杞,大火煮沸。
4. 转小火,继续煮约30分钟至银耳熟软。
5. 加入适量冰(bīng)糖(táng),根据个人口味调整甜度,煮至冰(bīng)糖(táng)完全融化即可。
温馨提示:
1. 银耳最好泡发后再使用,这样更容易煮熟。
2. 红枣和枸杞可以根据个人口味自(zì)由(yóu)搭配或省略。
3. 煮银耳汤时,不要太早加入冰(bīng)糖(táng),否则银耳容易变(biàn)硬(yìng)。

银耳百合汤怎么做

答案:银耳百合汤做法:
材料:银耳、百合、冰(bīng)糖(táng)适量、水适量。
步骤:
1.银耳提前泡发,洗净,撕成小块;百合洗净,去掉根(gēn)部(bù)。
2.将银耳、百合放入锅中,加入清水,水量以淹过银耳百合为宜。
3.大火煮沸,转小火煮20分钟左右,至银耳百合软烂。
4.加入适量冰(bīng)糖(táng),煮至冰(bīng)糖(táng)溶解即可。
5.最后可按个人口味加入适量枸杞、桂圆等。
注意事项:
1.银耳泡发后要清洗干净,去掉杂质。
2.煮汤时火候要适中,避免煮糊或煮散。
3.冰(bīng)糖(táng)可根据个人口味加入适量,煮至溶解即可。
4.银耳百合汤性凉,脾胃虚寒者不宜多饮。

银耳汤的家常做法凉拌

答案:银耳汤的家常做法:
材料:银耳、红枣、枸杞、冰(bīng)糖(táng)、清水适量。
做法:
1.银耳提前泡发,洗净,撕成小块备用。
2.红枣去核,洗净,枸杞洗净备用。
3.将银耳、红枣、枸杞放入锅中,加清水适量,大火煮开后转小火煮30分钟左右。
4.加入适量的冰(bīng)糖(táng),煮至冰(bīng)糖(táng)融化即可出锅。
5.将银耳汤放入冰箱冷藏,待凉后即可食用。
凉拌银耳:
材料:银耳、黄瓜、胡萝卜、葱姜蒜、醋、盐、糖、生抽、香油、辣椒油、花生碎。
做法:
1.银耳泡发后洗净,撕成小块。
2.黄瓜、胡萝卜切成丝备用。
3.葱姜蒜切末备用。
4.将银耳、黄瓜、胡萝卜放入碗中,加入葱姜蒜末。
5.加入适量的醋、盐、糖、生抽、香油、辣椒油拌匀。
6.最后加入花生碎即可。

银耳的做法大全

答案:以下是银耳的做法大全:
1. 银耳糖水
材料:银耳、冰(bīng)糖(táng)、水
做法:
1)将银耳泡发后洗净,撕成小块;
2)锅中加入适量的水,放入银耳,煮开后转小火煮20分钟;
3)加入适量的冰(bīng)糖(táng),继续煮10分钟至冰(bīng)糖(táng)全部融化;
4)熄火,待糖水冷却后即可食用。
2. 银耳莲子汤
材料:银耳、莲子、红枣、冰(bīng)糖(táng)、水
做法:
1)将银耳泡发后洗净,撕成小块;
2)将莲子、红枣洗净,放入锅中,加入适量的水,煮开后转小火煮20分钟;
3)加入银耳,继续煮10分钟;
4)加入适量的冰(bīng)糖(táng),继续煮10分钟至冰(bīng)糖(táng)全部融化;
5)熄火,待汤凉后即可食用。
3. 银耳炖雪梨
材料:银耳、雪梨、冰(bīng)糖(táng)、水
做法:
1)将银耳泡发后洗净,撕成小块;
2)将雪梨去皮去核切成小块;
3)将银耳和雪梨放入锅中,加入适量的水,煮开后转小火炖30分钟;
4)加入适量的冰(bīng)糖(táng),继续炖10分钟至冰(bīng)糖(táng)全部融化;
5)熄火,待汤凉后即可食用。
4. 银耳木耳炒鸡蛋
材料:银耳、木耳、鸡蛋、盐、油
做法:
1)将银耳泡发后洗净,撕成小块;
2)将木耳泡发后洗净,切成小块;
3)将鸡蛋打散,在碗中加入盐搅拌均匀;
4)锅中加入适量的油,将银耳和木耳煸炒至软;
5)倒入鸡蛋液,翻炒均匀,加入适量的盐调味即可。
5. 银耳蒸蛋
材料:银耳、鸡蛋、盐、水
做法:
1)将银耳泡发后洗净,撕成小块;
2)将鸡蛋打入碗中,加入适量的盐和水搅拌均匀;
3)将银耳放入蒸碗中,倒入鸡蛋液;
4)将蒸碗放入蒸锅中,大火蒸10分钟即可。
以上是银耳的做法大全,希望对你有帮助。

银耳汤的正确做法

答案:银耳汤的正确做法如下:
1. 准备材料:银耳、红枣、冰(bīng)糖(táng)、枸杞、清水。
2. 将银耳用清水浸泡30分钟,然后用手撕成小块,去掉硬部分。
3. 红枣去核,洗净,备用。
4. 将银耳、红枣、枸杞放入煲汤锅中,加入适量清水,水量要稍微多一些,因为煮的时间长了会蒸发。
5. 开火煮沸后,转小火煮30分钟,然后加入适量冰(bīng)糖(táng),再煮10分钟左右,直到冰(bīng)糖(táng)完全融化。
6. 关火后,让汤稍微冷却一下,然后用滤网过滤掉杂质。
7. 将银耳汤倒入碗中,可以趁热食用,也可以放入冰箱冷藏后再食用。
注意事项:
1. 银耳泡发后一定要洗干净,去掉硬部分,以免影响口感。
2. 煮汤时要加适量清水,否则会煮干。
3. 冰(bīng)糖(táng)不要一次性加入,可以分几次加入,慢慢调味。
4. 银耳汤可以加入其他食材,如桂圆、莲子、百合等,口感更佳。

银耳汤的家常做法视(shì)频(pín)

答案:很抱歉,作为AI语言模型,我无法提供视(shì)频(pín)。但是,我可以为您提供一份银耳汤的家常做法方便参考:
材料:
银耳、冰(bīng)糖(táng)、红枣、桂圆、枸杞、清水
步骤:
1. 银耳提前泡发,洗净后撕成小块;
2. 红枣去核,桂圆去壳;
3. 将银耳、红枣、桂圆、枸杞放入锅中,加入足够的清水,大火煮沸;
4. 转小火,加入适量的冰(bīng)糖(táng),继续煮20-30分钟;
5. 煮至银耳软烂,即可关火,盛入碗中享用。
希望这个方子对您有所帮助!

银耳的做法大全家常

答案:以下是银耳的家常做法大全:
1. 红枣银耳汤
材料:银耳、红枣、冰(bīng)糖(táng)、水
做法:
1)将银耳泡软,撕成小块。
2)红枣去核,洗净。
3)将银耳、红枣和适量水放入锅中,加入适量冰(bīng)糖(táng)。
4)大火煮开,转小火煮20分钟左右即可。
2. 莲子银耳汤
材料:银耳、莲子、冰(bīng)糖(táng)、水
做法:
1)将银耳泡软,撕成小块。
2)莲子洗净,泡软。
3)将银耳、莲子和适量水放入锅中,加入适量冰(bīng)糖(táng)。
4)大火煮开,转小火煮40分钟左右即可。
3. 银耳糖水
材料:银耳、冰(bīng)糖(táng)、水
做法:
1)将银耳泡软,撕成小块。
2)将银耳和适量水放入锅中,加入适量冰(bīng)糖(táng)。
3)大火煮开,转小火煮20分钟左右即可。
4. 银耳炖雪梨
材料:银耳、雪梨、冰(bīng)糖(táng)、水
做法:
1)将银耳泡软,撕成小块。
2)雪梨去皮、去核,切成小块。
3)将银耳、雪梨和适量水放入锅中,加入适量冰(bīng)糖(táng)。
4)大火煮开,转小火煮30分钟左右即可。
5. 银耳糯米糍
材料:银耳、糯米粉、白糖、水
做法:
1)将银耳泡软,撕成小块。
2)将糯米粉和适量水揉成面团。
3)将面团分成小块,包入银耳,搓成圆球状。
4)将白糖和适量水煮开,放入银耳糯米球,煮熟即可。
以上就是银耳的家常做法大全,希望对您有所帮助。

银耳炒鸡蛋的做法

答案:银耳炒鸡蛋的做法如下:
材料:
鲜银耳、鸡蛋、葱、姜、盐、油
步骤:
1.将银耳泡发,洗净后撕成小片备用。
2.将鸡蛋打入碗中,加入少许盐,搅拌均匀。
3.葱切成葱花,姜切成姜末。
4.热锅凉油,放入葱花和姜末煸炒出香味。
5.倒入打好的鸡蛋液,快速翻炒均匀。
6.加入银耳片,继续翻炒至银耳变(biàn)软(ruǎn)。
7.加入适量盐调味,翻炒均匀即可。
温馨提示:
1.银耳泡发后要彻底清洗干净,否则会影响口感。
2.炒鸡蛋时要快速翻炒,以免鸡蛋煎糊。
3.盐的用量可以根据个人口味自行调整。

如何炖银耳汤

答案:炖银耳汤的步骤如下:
1.将银耳泡发,用清水浸泡1-2小时,直到软化。
2.将泡发好的银耳洗净,去掉根(gēn)部(bù),切成小块备用。
3.准备其他材料,如红枣、枸杞、冰(bīng)糖(táng)等。
4.将银耳和其他材料放入炖盅中,加入适量清水。
5.将炖盅放入电饭煲中,选择煮粥或煮汤的模式,炖煮2-3个小时。
6.最后加入适量的盐调味即可。
注意事项:
1.银耳要泡发至软化,否则会影响炖汤的口感。
2.炖汤时要控制好火候,避免过度煮沸。
3.根据个人口味可适量添加其他材料,如莲子、百合等。

银耳汤的做法和功效

答案:银耳汤的做法:
1. 将银耳泡发,去掉根(gēn)部(bù)和杂质,洗净备用。
2. 将银耳放入清水中浸泡1小时,然后加入适量的水,用中火煮沸。
3. 转小火煮30分钟,加入适量的冰(bīng)糖(táng)或红枣煮5分钟,即可。
银耳汤的功效:
1. 滋阴润肺:银耳含有大量的胶质,能够润肺止咳,滋润皮肤,对于干咳、口干舌燥等有很好的缓解作用。
2. 抗衰老:银耳中的多糖物质能够促进人(rén)体(tǐ)的新陈代谢,减缓衰老,增强免疫力。
3. 降血脂:银耳中的多糖物质能够降低血脂,预防心脑血管疾病。
4. 补肝肾:银耳含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,能够滋补肝肾,改善肌肤质量,促进头发生长。
5. 消炎止痛:银耳中含有多种活性物质,能够消炎止痛,对于胃炎、胃溃疡等有很好的缓解作用。

银耳汤的做法大全

答案:银耳汤是一道非常受欢迎的汤品,它可以滋润肺部,润肤美容,还有清热解毒的功效。以下是几种银耳汤的做法:
1. 银耳红枣汤
材料:银耳、红枣、冰(bīng)糖(táng)、水
做法:
1)将银耳用清水泡发,切成小块;
2)红枣去核,洗净;
3)将银耳和红枣放入锅中,加入适量的水,煮开后转小火煮30分钟左右;
4)加入适量的冰(bīng)糖(táng),再煮5分钟即可。
2. 银耳雪梨汤
材料:银耳、雪梨、冰(bīng)糖(táng)、水
做法:
1)将银耳用清水泡发,切成小块;
2)雪梨去皮去核,切成小块;
3)将银耳和雪梨放入锅中,加入适量的水,煮开后转小火煮30分钟左右;
4)加入适量的冰(bīng)糖(táng),再煮5分钟即可。
3. 银耳莲子汤
材料:银耳、莲子、冰(bīng)糖(táng)、水
做法:
1)将银耳用清水泡发,切成小块;
2)莲子用清水泡发,洗净;
3)将银耳和莲子放入锅中,加入适量的水,煮开后转小火煮30分钟左右;
4)加入适量的冰(bīng)糖(táng),再煮5分钟即可。
以上三种银耳汤的做法都非常简单,适合家庭自(zì)制(zhì)。银耳汤可以根据个人口味进行调整,例如加入枸杞、桂圆、百合等配料,都可以增加营养和口感。

银耳汤的做法

答案:银耳汤的做法如下:
材料:
- 干银耳 20 克
- 冰(bīng)糖(táng) 适量
- 红枣 5 个
- 桂圆干 适量
- 清水 适量
步骤:
1. 将干银耳泡发后用刀切成小块备用。
2. 红枣去核,桂圆干洗净备用。
3. 锅中加入清水,放入银耳块,煮沸后转小火煮 30 分钟左右。
4. 加入红枣和桂圆干,再煮 10 分钟左右。
5. 最后加入适量的冰(bīng)糖(táng),煮至冰(bīng)糖(táng)完全融化即可关火。
建议在煮的过程中多次搅拌,以免银耳粘底或糊锅。银耳汤可以根据个人口味添加适量的枸杞、莲子等食材,也可以加入牛奶增加营养。

银耳汤的家常做法简单

答案:是的,银耳汤的家常做法非常简单。以下是一些常见的做法:
1. 银耳红枣汤:将银耳泡软,洗净切小块,加入红枣、冰(bīng)糖(táng)和清水,放入炖锅中炖2-3小时即可。
2. 银耳莲子汤:将银耳泡软,洗净切小块,加入莲子、冰(bīng)糖(táng)和清水,放入炖锅中炖2-3小时即可。
3. 银耳桂圆汤:将银耳泡软,洗净切小块,加入桂圆、冰(bīng)糖(táng)和清水,放入炖锅中炖2-3小时即可。
以上几种做法都非常简单,只需要几种食材和炖锅即可。可以根据自己的口味和喜好进行调整。

银耳莲子汤的做法大全

答案:银耳莲子汤是一道非常营养的汤品,可以润肺清热、滋润皮肤等。以下是银耳莲子汤的几种做法:
1. 银耳莲子枸杞汤
材料:银耳20克、莲子40克、枸杞10克、冰(bīng)糖(táng)适量。
做法:
1)将银耳泡发,撕成小块;
2)莲子洗净,放入炖盅中;
3)加入适量清水,大火煮开后改小火,炖煮2小时;
4)加入枸杞和冰(bīng)糖(táng),炖煮30分钟即可。
2. 银耳莲子糖水
材料:银耳20克、莲子40克、冰(bīng)糖(táng)适量。
做法:
1)将银耳泡发,撕成小块;
2)莲子洗净,放入炖盅中;
3)加入适量清水,大火煮开后改小火,炖煮2小时;
4)加入冰(bīng)糖(táng),煮至冰(bīng)糖(táng)溶化即可。
3. 银耳莲子红枣汤
材料:银耳20克、莲子40克、红枣10个、冰(bīng)糖(táng)适量。
做法:
1)将银耳泡发,撕成小块;
2)莲子洗净,放入炖盅中;
3)加入适量清水,大火煮开后改小火,炖煮2小时;
4)加入红枣和冰(bīng)糖(táng),炖煮30分钟即可。
以上是银耳莲子汤的几种做法,可以根据自己的口味和喜好进行搭配。

银耳汤的家常做法黄瓜

答案:银耳汤的家常做法:
1. 准备好银耳、红枣、莲子、冰(bīng)糖(táng)等材料;
2. 将银耳泡发,洗净后切成小块;
3. 红枣、莲子洗净备用;
4. 将银耳、红枣、莲子放入锅中,加入适量清水,大火煮开后转小火煮20分钟左右;
5. 加入冰(bīng)糖(táng),继续煮5分钟左右即可。
黄瓜:
1. 将黄瓜洗净,切成薄片,加入适量盐,腌制10分钟;
2. 将腌制好的黄瓜倒入漏勺中,沥干水分;
3. 加入适量醋、糖、味精、蒜泥、辣椒油、香油等调料,搅拌均匀即可。

银耳做菜大全

答案:以下是一些银耳做菜的大全,供参考:
1. 银耳莲子羹
2. 银耳糖水
3. 银耳炖雪梨
4. 银耳汤圆
5. 银耳炖鸽子
6. 银耳炖猪蹄
7. 银耳炖鲫鱼
8. 银耳蒸蛋糕
9. 银耳炖鸡蛋
10. 银耳炖排骨
11. 银耳炖牛腩
12. 银耳炖鸭脖
13. 银耳炖鱼头
14. 银耳炖鸡肉
15. 银耳炒鸡蛋
16. 银耳炖猪肉
17. 银耳炖木耳
18. 银耳炖红枣
19. 银耳炖杏仁
20. 银耳炖蜜枣
希望这些菜谱可以给您带来一些灵感,祝您做菜愉快!

银耳汤的家常做法,下饭汤

答案:银耳汤是一道非常营养的下饭汤,家常做法如下:
材料:
- 干银耳 20 克
- 红枣 5-6 个
- 冰(bīng)糖(táng) 适量
- 水 适量
步骤:
1. 将干银耳用清水浸泡 2-3 小时,直至软化。
2. 将红枣洗净,去核。
3. 将银耳切成小块。
4. 将银耳、红枣和适量的水放入炖盅或锅中,加入适量冰(bīng)糖(táng)。
5. 炖盅置于电饭煲内,按下“煮饭”键,煮至自动保温即可。
6. 如果用锅煮,将所有材料放入锅中,大火煮沸后转小火炖 1-2 小时,直至银耳软烂即可。
温馨提示:
1. 银耳煮烂后口感更好,但不要煮过头,否则会失去营养。
2. 红枣和冰(bīng)糖(táng)可以根据个人口味调整,不喜欢甜的可以少放。

银耳汤的家常做法9我

答案:很高兴为您提供银耳汤的家常做法:
材料:
1. 银耳 20 克
2. 冰(bīng)糖(táng) 适量
3. 红枣 5-6 个
4. 枸杞 适量
5. 水 适量
步骤:
1. 将银耳泡发,去除硬梗,洗净备用。
2. 将红枣洗净,去核备用。
3. 将泡发好的银耳加入适量清水中,煮开后转小火炖 20 分钟。
4. 加入红枣和枸杞,再煮 10 分钟。
5. 最后加入适量冰(bīng)糖(táng),煮至冰(bīng)糖(táng)完全融化即可。
温馨提示:
1. 银耳最好提前泡发 2-3 小时,这样更容易去除硬梗。
2. 红枣和枸杞可以根据个人口味加减。
3. 煮银耳汤时,火候要掌握好,不宜过旺或过弱,否则影响口感。

山药怎么炒好吃

答案:山药炒法有很多种,以下是一种简单易做的方法:
材料:
- 山药 1根
- 葱 适量
- 姜 适量
- 蒜 适量
- 盐 适量
- 生抽 适量
- 料酒 适量
- 糖 适量
- 胡椒粉 适量
- 植物油 适量
步骤:
1. 山药洗净去皮,切成小块。
2. 葱姜蒜切末备用。
3. 热锅凉油,将葱姜蒜爆香。
4. 放入山药,翻炒至表面微微发黄。
5. 加入适量的盐、生抽、料酒、糖、胡椒粉,继续翻炒至山药熟透。
6. 起锅装盘即可。
温馨提示:
1. 炒山药时不要翻(fān)动(dòng)太频繁,以免糊底。
2. 山药口感比较粘稠,可以在炒之前将山药焯水,这样能够减少粘性。

银耳汤的家常做法孕妇

答案:银耳汤是一道非常适合孕妇的营养汤品,以下是家常做法:
材料:
银耳、红枣、冰(bīng)糖(táng)、枸杞
做法:
1. 将银耳用清水泡发,撕成小块备用。
2. 将红枣洗净,去核备用。
3. 锅中加入适量清水,将银耳和红枣放入锅中,煮沸后转小火煮30分钟。
4. 加入适量的冰(bīng)糖(táng),继续煮5分钟。
5. 最后加入适量的枸杞即可。
注意事项:
1. 孕妇在烹饪过程中要注意卫生,避免食品污染。
2. 银耳具有润肺、滋阴、清热、养颜等功效,但孕妇要适量食用,避免过量。
3. 如果孕妇有糖尿病或血糖偏高,应该减少冰(bīng)糖(táng)的用量。

银耳炒什么好吃

答案:银耳可以炒蔬菜,比如炒西兰花、炒芦笋、炒豆角等,也可以炒肉类,比如炒鸡肉、炒瘦肉等。另外,银耳还可以炒蛋,做成银耳炒蛋,口感也非常不错。

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