牛奶加哪种维生素好
牛奶中本身含有丰富的钙和维生素D，而加入维生素B2、B12和叶酸等维生素可以增强其营养价值。
哪种牛奶维生素多
各种牛奶中，脱脂牛奶、低脂牛奶和全脂牛奶中的维生素含量相差不大，但全脂牛奶中的脂肪可以帮助身体更好地吸收其中的维生素。另外，有些品牌的牛奶可能会添加维生素D等营养素，可以根据产品标签进行选择。
牛奶加维生素C
牛奶中本身含有丰富的营养成分，包括蛋白质、钙、维生素D等，而维生素C则主要存在于水果和蔬菜中。将维生素C加入牛奶中可以增加其营养价值，但需要注意的是，维生素C易被氧化降解，加入牛奶中需要控制好温度和时间，以免影响其营养价值。此外，牛奶中的蛋白质会与维生素C发生反应，降低其吸收率，因此建议在空腹时或与含有较少蛋白质的食物一起食用。
哪种牛奶有维生素D
大多数商业化的牛奶中都添加了维生素D，包括脱脂、低脂和全脂牛奶。
维生素c可以和牛奶同服吗
可以，但不建议一起服用。维生素C和牛奶中的钙会发生化学反应，影响维生素C的吸收。建议分开时间服用，或选择其他含钙量较低的食物来搭配服用维生素C。
牛奶有哪种维生素
牛奶中含有维生素A、维生素D、维生素B2、维生素B12等。
夜盲症缺少哪种维生素
夜盲症主要是由于缺乏维生素A引起的。
维生素D加牛奶
维生素D是一种脂溶性维生素，可以促进钙的吸收和利用，有助于维持骨骼健康。牛奶中含有丰富的钙和维生素D，因此维生素D加牛奶可以提高钙的吸收和利用效率，有利于骨骼健康。不过，需要注意的是，过量摄入维生素D也会对健康造成不良影响，因此应该根据个人情况适量摄入。
牛奶和维生素c能一起吃吗
牛奶和维生素C可以一起食用。牛奶中含有钙和蛋白质等营养成分，而维生素C可以促进钙的吸收和利用。因此，二者一起食用可以提高营养吸收效果。但需要注意的是，牛奶中的钙会影响维生素C的吸收，因此建议在饭后一段时间再食用维生素C。
维生素B加牛奶
维生素B和牛奶可以一起食用，维生素B主要存在于动物性食物中，而牛奶中含有丰富的维生素B2、B6和(hé)B12等。同时，牛奶中的钙质也有助于维生素B的吸收和利用。因此，适量饮用牛奶可以帮助人(rén)体(tǐ)摄取足够的维生素B。