哪类蔬菜是主食类蔬菜呢
主食类蔬菜包括马铃薯、红薯、山药、芋头等根茎类蔬菜。
瓜果类蔬菜有哪些
瓜果类蔬菜包括西瓜、甜瓜、香瓜、哈密瓜、黄瓜、南瓜、冬瓜、苦瓜、丝(sī)瓜(guā)、葫芦、茄子等。
甘蓝类蔬菜有哪些
甘蓝类蔬菜包括包括卷心菜、花椰菜、西兰花、羽衣甘蓝、红甘蓝等。
西兰花属于哪类蔬菜
西兰花属于花菜类蔬菜。
豆类蔬菜有哪些
豆类蔬菜包括豆角、豌豆、毛豆、蚕豆、扁豆、四季豆、刀豆、菜豆等。
哪类蔬菜肝火旺能吃
肝火旺盛的人应该避免辛辣、油腻、烟熏等刺(cì)激(jī)性食物，但可以适量食用清热降火的蔬菜，如苦瓜、黄瓜、西红柿、冬瓜、茄子、菠(bō)菜(cài)、西葫芦等。这些蔬菜富含维生素、矿物质和纤维素等营养成分，有助于调节身体内部环境，降低肝火，促进身体健康。
蔬菜分为哪几类
蔬菜可以分为根菜类、叶菜类、茎菜类、花菜类、瓜果类等。
花菜类蔬菜有哪些
花菜、西兰花、椰菜花、青花菜、紫花菜等。
根类蔬菜有哪些
根类蔬菜包括萝卜、胡萝卜、甜菜根、芜菁、芹菜根、红薯、土豆等。
茎类蔬菜有哪些
茎类蔬菜包括芹菜、莴笋、竹笋、西兰花、芦笋、青葱、大葱、洋葱、香葱等。
叶类蔬菜有哪些
叶类蔬菜包括菠(bō)菜(cài)、生菜、芥蓝、油菜、茼蒿、青菜、白菜、芹菜、香菜、蒿子杆等。
叶菜类蔬菜包括哪些
叶菜类蔬菜包括菠(bō)菜(cài)、油菜、芥菜、生菜、菜心、茼蒿、苋菜、香菜、芹菜等。
瓜果类蔬菜
瓜果类蔬菜包括西瓜、甜瓜、哈密瓜、香瓜、黄瓜等。