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如何判斷自己是不是缺鈣

Q1:怎樣判斷寶寶是不是缺鈣

你好,寶寶缺鈣會引起神經系統興奮性增強導致煩躁,哭鬧,睡眠不好等。如有上述表現建議給寶寶做下。寶寶缺鈣可以服用小兒魚肝油滴劑和葡萄糖酸鈣口服液等治療.平時多曬太陽.觀察看看

Q2:怎麼判斷寶寶是不是缺鈣呢?

最准確最權威的辦法就是去檢查微量元素了,最直接有效

Q3:如何判斷自己身體是否缺鈣?

身體2113缺鈣與否要聽醫生,不是自己說了算。5261這個要到醫院檢查一下微量4102元素,問醫院的導診護士就可1653以知道掛那個科了。

據我所知補鈣三大途徑

一是食物補鈣:牛奶、豆制品、蝦皮、堅果、蔬菜。只要能夠正常進食,從天然的食品中獲得鈣,是最為推薦的補鈣方式,這是因為天然食物中的鈣最易為人體所吸收利用。牛奶和豆制品中的鈣含量最高;其次是連骨一起吃的小魚和蝦皮;再次是堅果類食物,還有蔬菜中也含有一定量的鈣。所以不挑食啥都吃膳食補鈣最好

二是曬太陽

三是運動

只要這三項都做到的話,一般不會缺鈣

Q4:怎麼判斷是不是缺鈣

具體的你可以向醫生咨詢,畢竟我也不是專家,為了孩子,多問多看,如孩子容易驚,出汗,尤其是夜里,類似盜汗,出虛汗,嚴重時可以枕禿,你摸著顱骨會比較軟,桌球感,顱骨會比較方,肋骨下緣有外翻,雞胸等.長久缺鈣會引起羅圈腿等. 需要多曬太陽,另外可以服用小兒魚肝油滴劑和葡萄糖酸鈣口服液治療.嚴重時需要注射維生素D3注射液.另外注意是不是有消化不良或者腹瀉,需要積極治療,避免影響鈣的吸收,

Q5:怎樣判斷孩子是不是缺鈣?

寶寶出汗較多,天氣不熱的時候也出汗,晚上睡覺的時候煩躁不安,容易夜驚,頭總是來回的搖動,出牙晚,有枕禿的現象。

Q6:怎樣判斷孩子是不是缺鈣啊

判定孩子是否缺鈣: 1、不易入睡,更不易進入沉睡狀態。 2、入睡後多汗、啼哭、易驚醒。 3、白天常出現煩躁,坐立不安。 4、出牙遲或牙齒排列參差不齊。 5、學步遲。 6、陣發性腹痛,但又查不出寄生蟲,無消化不良、腸炎等病。  7、偏食或厭食。如果出現以上症狀,媽媽需要趕緊給孩子補鈣, 買點伊分子酪蛋白鈣給孩子吃,還不需要額外補充維生素D,平時也要多曬太陽。.

Q7:如何判斷小孩是不是缺鈣或者是其它微量元素呀?

您好,不知道寶寶多大了,判斷是否缺鈣,建議注意以下幾點: ①有沒有多汗,易驚,枕禿(枕部一圈頭發稀少)夜驚(夜間睡眠差,多動,易哭鬧)②注意下孩子有沒有方顱(多在8-9個月以上孩子出現,額骨和頂骨雙側對稱性隆起,通俗的講就是頭的兩側有沒有對稱隆起,形成方顱)③孩子的出牙情況④其他骨骼畸形(自己不好觀察,建議找醫生看)如果孩子有上述問題,考慮維生素D缺乏性佝僂病可能性大(通常人們說的缺鈣)建議帶孩子去正規醫院做一個微量元素檢測或者骨密度檢測,在醫生指導下給予含有維生素D和鈣劑的藥品

Q8:如何自測是否缺鈣

怎麼知道自己是否缺鈣:科學家且簡單的方法是去醫院做血鈣含量測定,正常人的血鈣維持在2.18-2.63毫摩爾/升(9-11毫克/分升)若低於這個范圍,則認定為缺鈣, 在日常生活中,還可以根據一些症狀進行自我診斷。青少年缺鈣會感到明顯的生長疼,腿軟、抽筋,體育課成績不佳;乏力、煩躁、精神力不集中,容易疲倦;偏食、厭食;蛀牙、牙齒發育不良;易過敏、、易感冒等。要補鈣,選優質的高蛋白食物或維生素,如牛奶、豆類、新鮮的蔬果等。

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