Q1:十一歲的小孩便秘吃什麼藥效果好?
絕大多數孩子的便秘幾乎都是由於飲食、運動和生活習慣不合理造成的。而且往往比成年人的便秘更難處理,因為家長和孩子們都不關注啊,拖到便秘不得不治療的程度,比如出現了並發症狀如口臭、臉上長痘、消化不良、甚至長痔瘡後才警惕起來......
建議以食療改善為主,不要隨意給孩子用藥。
十一歲的孩子便秘可能有幾點原因:
一、食積便秘。需要使用消積藥物
二、偏食、挑食,食物纖維含量少
三、運動量少
四、飲水量少
現在冬天到了,絕大部分孩子脾胃功能差,積食,久積化熱了。吃太多,吃太好,這時吃很多含纖維素高的食物如蔬菜水果是否可以通便呢?實際並不是。便秘了給孩子吃太多蔬菜水果一樣不能好轉。
1、這時,應該少吃,不要再給腸道過多的負擔。在減少總體食量的基礎上,選擇蔬菜和其他纖維含量高的食物,才是正確的。清淡飲食,少食多餐,肉類和蛋白類的食物要減少,可以煮青菜粥,含有纖維,又很清淡。
2、其次要幫助孩子消化,恢復腸道功能,推薦健胃消食片。
3、對於虛證便秘(氣陰兩虛),氣虛則無力,也就是孩子無力排便,排便費力或潮熱盜汗和(或)手足心熱和(或)兩顴紅赤,可以選擇參芪蜂蜜湯和蜂蜜蘆薈飲;如果是實證便秘(上火引起的便秘),可以吃涼拌苦瓜等。
4、脾胃調養,是一個需要循序漸進的過程,是一場持久戰。更是從根本上解決孩子反復便秘的方法。關鍵是日常飲食的調整。
(1)正確規律飲食:三餐定時、定量
三餐規律是養胃的基礎,胃腸道會在固定的時間分泌消化液、在相對匹配的時間進食,才能夠有條不紊。
切忌暴飲暴食,不給胃腸道增加負擔。
(2)細嚼慢咽
正常情況下,食物會按照正常速度透過胃腸並轉化為糞便排出,這時腸道吸收水分的時間剛剛好。嚼不爛的食物在消化過程中會消耗胃腸更多的時間,腸道過度吸收水分導致便便干硬難以排出。
所以,平時吃飯時一定要細嚼慢咽,對難以消化的食物盡量少吃。
(3)少食辛辣、寒涼等食物
現在入冬了,孩子脾胃本就虛弱,這時寒涼飲食更加重便秘。而火鍋等辛辣飲食很容易刺激胃腸粘膜,輕則消化不良,胃痛,重則引起胃潰瘍出血。所以,都要忌掉。
Q2:小孩便秘吃什麼好呢?
多喝水就行了
Q3:小孩子便秘吃什麼最好
白蘿卜通腸道,同時也有調節便秘的功能哦!
Q4:一歲半小孩便秘吃什麼好?
您好!一歲半的小孩便秘,怎麼辦?
一,關於便秘,比較快速的辦法。
1.吃紅心火龍果比較好,通便的。我家小孩每次便秘,吃紅心火龍果很見效。
2.也可以一天餵兩次益生菌。但是,寶寶情況好轉了,就要停止餵了,免得產生信賴性。
3.寶寶多喝水,給寶寶腹部順時針按摩。
二,寶寶便秘,和飲食習慣有關,可以做到預防便秘。
1.寶寶喝奶粉,不要沖泡得太濃,兩餐之間要多喝水。
2.寶寶吃的食物不要太精細。蔬菜,不必要剁碎;水果不要攪拌成汁。
3.讓寶寶適當運動,促進腸胃蠕動。
4.多吃一些膳食纖維素的食物,比如花菜等。
以上是我對你問的看法,希望可以幫助到你!
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