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“五禽”，指自然界中的五种动物;“戏”，指模仿它们的动作并练习。据《养性延命录》中说：“华佗(三国时著名方士、医学家、养生家，五禽戏的创造者)，善养生，弟子广陵(指地名)吴普、彭城

五禽拳五禽戏是模仿虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物的动作来进行健身的一种运动。五禽戏，又称“五禽操”、“五禽气功”，相传由东汉医学家华佗创制。“禽”指禽兽，古代泛指动物;&l

虞定海 虞定海为人名，男，汉族，1951年出生，上海体育学院教授，博士、硕士生导师。兼任中国健身气功协会委员、中国武术协会委员、上海市武术协会副主席、上海市高校体育科研委员会副主任等职。长