乳腺增生多吃什么水果?

乳腺增生是女性乳房最常见的疾病之一，近年来患乳腺增生的女性患者数量激增，就连男性也出现了乳腺增生的乳房疾病。这些病例的发生不得不引起我们对乳房健康的关心，那么乳腺增生多吃什么水果好呢，乳腺增生能不能治好呢？

乳腺增生多吃什么水果

不要吃凉性的就行了，吃点温性的或偏热性的都行，如龙眼，荔枝，苹果，桔子，橙子等都是可以的。还可以选择猕猴桃、人芭蕉、参果、黄皮、石榴、桑葚、山华李等水果，橘叶、橘核、橘饼、青皮、玫瑰花等食物。平时保持心情舒畅，压力不要太大，加强体育锻炼，户外运动，健康饮食，少吃