备孕喝了冻的有事吗?

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在备孕期间，有一些食物是需要忌口，特别是一些体质比较虚寒的女性，因为体质偏寒，所以一些比较凉性的食物不能多吃的，包括冰箱里的冷冻食物以及一些特性比较寒凉的水果如西瓜柿子等等。那么备孕喝了冻的有事吗？

备孕喝了冻的有事吗

看个人体质，如果体质偏寒的话是不建议吃的。对于备孕女性来说，调理身体是非常重要的一个步骤，寒性体质如果不太严重的，对于受孕的影响就会小一些，但是体质过寒，甚至影响到身体健康，那势必会影响到怀上宝宝，所以在判断了自己是否寒性体质之后，要根据自己的身体状况进行有效的调理规避。

体寒的女性如何备孕

拒绝性寒的食物比如：螃蟹、甲鱼、田螺（大寒）、牡蛎肉、乌鱼、章鱼；水果有：香蕉、柿子等等。还有一些蔬菜，调料类也有寒性的；

大家可以上网好好查一下。但是不是说一定什么都不能吃了，就是一定要少吃，像盐、酱油也属于寒性，不可能不吃啊，少吃就行了。如果不用放盐就能喝下的汤就不用放盐了。

避开阴冷潮湿的地方，潮湿阴冷的地方顾名思义，会让寒性体质更加严重，或者长期呆在空调房里不出门，不活动，对于我们的身体健康也有很大影响。如果工作环境没法规避，可以选择在饮食上多增添补气血的食物，或者选择调整工作方式，能够让自己经常性走动走动。

如果女性比较体寒，想要备孕的话，那么首先要做的是最好去调整一下自己的寒性体质，可以去做个艾灸，也可以去泡泡药浴，这些都是可以帮助体寒的女性驱寒的。在调整完后，继续备孕的话的话，会更加容易怀上宝宝。

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