成语| 古诗大全| 教学资源| 作文| 扒知识| 扒知识繁体

当前位置:首页 > 知识百科

婴幼儿吃哪种钙好吸收些

答案:婴幼儿吃乳制品中的钙比较好吸收,如母乳、配(pèi)方(fāng)奶粉、酸奶、奶酪等。此外,含钙丰富的食物还有豆腐、小鱼干、虾皮、海带等。注意,婴幼儿的钙需求量较高,但过量摄入也会对身体造成不良影响,应根据年龄和体重适量补充。建议在医生或营养师的指导下进行钙补充。

婴幼儿吃哪种钙好吸收些

婴幼儿吃乳制品中的钙比较好吸收,如母乳、配(pèi)方(fāng)奶粉、酸奶、奶酪等。此外,含钙丰富的食物还有豆腐、小鱼干、虾皮、海带等。注意,婴幼儿的钙需求量较高,但过量摄入也会对身体造成不良影响,应根据年龄和体重适量补充。建议在医生或营养师的指导下进行钙补充。

婴幼儿适合吃哪种钙

婴幼儿适合食用乳制品中的钙,如母乳、配(pèi)方(fāng)奶和奶制品。此外,也可以通过蔬菜、豆类和鱼类等食物摄入钙。但需要注意的是,婴幼儿的钙需求量较大,因此需根据年龄和体重适量补充。同时,也要注意不要过度依赖补钙食品,因为过多的钙摄入可能会影响婴幼儿的健康。最好在医生或营养师的指导下进行补钙。

婴幼儿吃哪种D3

婴幼儿可以选择婴幼儿专用的维生素D3滴剂或者婴幼儿配(pèi)方(fāng)奶粉中含有的维生素D3。建议在医生或营养师的指导下选择合适的产品。

0到1岁婴儿吃什么钙

0到1岁的婴儿需要摄入足够的钙来支持骨骼和牙齿的发育。通常情况下,母乳或配(pèi)方(fāng)奶已经提供了足够的钙。如果婴儿已经开始辅食,可以给他们提供含有钙的食物,如豆腐、酸奶、芝士、绿叶蔬菜、鱼肉等。但是请注意,不要给婴儿喝牛奶,因为牛奶中的蛋白质和矿物质含量高,会给婴儿的肾脏造成负担。

猜你喜欢

更多